Найти в Дзене

Почему ты чувствуешь себя пустым, даже если делаешь всё правильно?

Иногда ты стараешься. Делаешь всё как “нужно”. Соблюдаешь режим, пытаешься быть продуктивным, читаешь советы — но внутри всё равно пусто. И вот почему: --- 1. Ты живёшь “как правильно”, а не “как хочешь” Большинство людей годами живут по чужим правилам. Они делают не то, что им нравится, а то, что “по идее” правильно. Так рождается внутренний конфликт. Ты соблюдаешь все пункты, но это не твой путь. --- 2. Ты постоянно сравниваешь себя с другими Сравнение убивает мотивацию. Ты можешь быть на хорошей дороге, но обесценивать себя только потому, что у кого-то результат быстрее. Но у каждого — свой темп. И сравнение никогда не покажет правду. --- 3. Ты не замечаешь маленьких побед Ты делаешь много, но видишь только то, что “не получилось”. А мелкие достижения — игнорируешь. Так мозг начинает считать, что ты стоишь на месте. Хотя это неправда. --- 4. Ты выгораешь, даже не начав Пустота — это не лень. Это накопившаяся усталость, которую ты не признал. Иногда нужно не “ещ

Иногда ты стараешься.

Делаешь всё как “нужно”.

Соблюдаешь режим, пытаешься быть продуктивным, читаешь советы — но внутри всё равно пусто.

И вот почему:

---

1. Ты живёшь “как правильно”, а не “как хочешь”

Большинство людей годами живут по чужим правилам.

Они делают не то, что им нравится, а то, что “по идее” правильно.

Так рождается внутренний конфликт.

Ты соблюдаешь все пункты, но это не твой путь.

---

2. Ты постоянно сравниваешь себя с другими

Сравнение убивает мотивацию.

Ты можешь быть на хорошей дороге, но обесценивать себя только потому, что у кого-то результат быстрее.

Но у каждого — свой темп.

И сравнение никогда не покажет правду.

---

3. Ты не замечаешь маленьких побед

Ты делаешь много, но видишь только то, что “не получилось”.

А мелкие достижения — игнорируешь.

Так мозг начинает считать, что ты стоишь на месте.

Хотя это неправда.

---

4. Ты выгораешь, даже не начав

Пустота — это не лень.

Это накопившаяся усталость, которую ты не признал.

Иногда нужно не “ещё больше стараться”, а остановиться на один день и выдохнуть.

---

5. Ты слишком быстро хочешь результата

И это нормально — каждый хочет.

Но когда результат не приходит сразу, появляется эта самая пустота.

Она не говорит, что ты делаешь что-то неправильно.

Она говорит, что ты хочешь слишком быстро.

---

**Пустота — не знак, что надо бросить.

Пустота — знак, что ты на пределе и тебе нужен разворот внутрь.**

Спроси себя честно:

“Я это делаю потому, что хочу, или потому что должен?”

Ответ на этот вопрос может изменить гораздо больше, чем кажется.