Приветствую тебя, дорогой читатель! Буду рада и благодарна вашей обратной связи😊лайкам, подпискам, комментариям и донатам🕊🍀 ✨Как понять, что практики и психотерапия работают? У каждого своё, конечно, в зависимости от запроса, с которым разбирались. Например, у вас появляются новые позитивные мысли и желания, например, сделать что-то, начать новое дело, переехать, пойти на обучение. Внезапно может чего-нибудь ясно захотеться, и на это желание придёт энергии. Если раньше вы не могли себя пересилить чем-то заняться, допустим, прочитать книгу, пойти к врачу, написать другу, много сомневались, тянули время и прокрастинировали... То теперь вас, словно, подтолкнёт внутренний импульс! Как будто и не было этой долгой и тяжёлой паузы и сомнений. Могут приходить мысли вроде- "а почему я раньше об этом не думал?", "что мне мешало раньше так сделать?", "почему я тогда бросил это дело, оно ведь мне нравилось?". Даже странно будет вспоминать своё поведение и состояние в прошлом. Вместе с тем у