Обещаю себе 🤞скоро будет красиво 🫰 Даже самой интересно ) 1. Питание 2. Массажи 3. Тренировки Уже минус один килограмм 🙈 Но самое важное , качество тела , а потом уже вес. Поэтому работаю дальше. Благо у меня есть свой собственный марафон похудения с домашними тренировками , питанием и процедурами. Сама с собой и занимаюсь ) Пожелайте удачи 🍀
Обещаю себе 🤞скоро будет красиво 🫰
Даже самой интересно )
1. Питание
2. Массажи
3. Тренировки
Уже минус один килограмм 🙈
Но самое важное , качество тела , а потом уже вес. Поэтому работаю дальше.
Благо у меня есть свой собственный марафон похудения с домашними тренировками , питанием и процедурами.
Сама с собой и занимаюсь )
Пожелайте удачи 🍀
