«Я с ужасом смотрел на результаты анализов: куча непонятных цифр и терминов.
В голове крутилось: «Это что-то серьезное?» Врач только через три дня, а паника нарастала...»
Всё началось с планового медосмотра. Я получил на почту PDF с результатами и не понял ни слова.
«Повышенный креатинин», «пониженные лейкоциты» — звучало угрожающе. Врач был записан только через 3 дня, а терпеть неизвестность было невыносимо.
ШАГ 1: ПАНИКА И ПЕРВЫЙ ЗАПРОС К ИИ 😫
Мой первый промпт был полон страха:
«Помоги! Я получил результаты анализов и не понимаю, что там написано. Вот некоторые показатели [перечислил]. Это опасно?»
Ответ нейросети успокоил:
«Не паникуйте! Давайте разберемся вместе. Пришлите полные результаты, и я:
- Объясню каждый показатель простыми словами
- Скажу, какие значения требуют внимания врача
- Подготовлю вопросы для консультации»
ШАГ 2: КАК МЫ АНАЛИЗИРОВАЛИ АНАЛИЗЫ ВМЕСТЕ 📝
Вот промпт, который сработал:
«Расшифруй мои медицинские анализы и:
1. Объясни каждый показатель простыми словами
2. Укажи, какие значения в норме, а какие нет
3. Предложи возможные причины отклонений
4. Составь список вопросов для врача
5. Подскажи, какая дополнительная информация нужна специалисту
Важные условия:
- Не ставь диагнозы
- Не назначай лечение
- Акцент на подготовку к визиту к врачу
ШАГ 3: ЧТО ВЫЯСНИЛОСЬ ВМЕСТЕ С ИИ 🧐
Нейросеть помогла понять:
- Креатинин — показатель работы почек (незначительно повышен из-за тренировок)
- Лейкоциты — защитные клетки крови (снижены после недавней простуды)
- Гемоглобин — в норме, беспокоиться не о чем
- СОЭ — показатель воспаления (небольшое повышение не критично)
Самое главное: ИИ подчеркнул, что окончательный вывод должен сделать врач!
ШАГ 4: КАК ПРОШЕЛ ВИЗИТ К ВРАЧУ 💫
Благодаря подготовке с ИИ:
- Я задавал грамотные вопросы
- Понимал, о чем говорит врач
- Не тратил время на базовые объяснения
- Получил более качественную консультацию
Врач удивился: «Редко встречаю пациентов, которые так хорошо подготовлены к приему!»
ВАША ИНСТРУКЦИЯ К ДЕЙСТВИЮ ПЕРЕД ВИЗИТОМ К ВРАЧУ: 🚀
- Собираем анализы (5 минут)
Сканируем или фотографируем результаты - Консультируемся с ИИ (10 минут)
«Помоги расшифровать анализы [прикладываем]»
«Составь вопросы для врача» - Готовимся к визиту (5 минут)
Распечатываем вопросы и пояснения
Заранее формулируем жалобы
P.S. Теперь я всегда консультируюсь с нейросетью перед визитом к врачу.
Это помогает чувствовать себя увереннее и получать более качественную медицинскую помощь! 😊
Важно помнить: Нейросеть не заменяет врача! Она помогает подготовиться к визиту и задать правильные вопросы.
А вы понимаете свои медицинские анализы?
Попробуйте расшифровать их с ИИ перед следующим визитом к врачу — и вы удивитесь, насколько проще будет общение со специалистом! Делитесь опытом в комментариях! 👇
Подписывайтесь на канал — завтра расскажу, как нейросеть спланировала мое путешествие в 3 раза дешевле турагентства! ✈️
🎯 В нашем Telegram-канале эксклюзив:
✅ Готовые промпты для анализа разных видов анализов
✅ Шаблоны вопросов для врачей разных специальностей
✅ Медицинский ликбез простыми словами
✅ Личные консультации по подготовке к визитам
Переходите по ссылке → ЖМИ СЮДА 👈👈👈
Первым 100 подписчикам — подборка «20 промптов для здоровья»! 🎁