Делюсь самым простым и очень действенным приёмом, чтобы НАЧАТЬ делать полезные задачи. Помогает, когда мозг постоянно откладывает и придумывает причины, почему НЕТ или «попозже». Называется «делим на два». Простой пример. Перед вами есть задача написать 8 постов на прогрев прямо сейчас, но идёт прямо очень тяжело. Вы знаете, что вам надо войти в поток, расписаться, найти вдохновение и тогда «пойдет»... 8 постов за вечер очень пугает. Окей, делим на два. А 4 можем написать за раз? Все равно не идет. А два поста? Если мы продолжим в том же духе, то вряд ли сможем сказать себе, что не в состоянии написать хотя бы один абзац. Или просто первое предложение. Написали — спрашиваете себя по той же логике, что можете сделать дальше) Через 10-15 минут вы устаёте задавать себе вопросы и внезапно обнаруживаете себя вовлеченными в работу. И работает не только с постами, а в целом с любой задачей, которую вы откладываете. Пользуйтесь! А я пока пойду развешу бельё постиранное, начну с одно
Делюсь самым простым и очень действенным приёмом, чтобы НАЧАТЬ делать полезные задачи
29 ноября29 ноя
~1 мин