Сегодня SPF — это не про летние каникулы. Это про ежедневную защиту кожи, её здоровье и замедление старения. Но есть одна вещь, которую до сих пор недооценивают миллионы людей: кожу разрушает не только солнце. Её старит синий свет — от солнца, экрана смартфона, ноутбука и ламп. И если защита от UVA и UVB уже стала нормой, то от синего света большинство людей остаются беззащитными. Давайте разберёмся, почему важно каждому защищать кожу и от солнца, и от экранов, и от фотостарения. И как это сделать. Синий свет (HEV-излучение — High Energy Visible light) — это часть видимого спектра. Его длина волны — 390–500 нм, и по уровню энергии он стоит рядом с ультрафиолетом. Главная проблема: HEV проникает глубже UVA и UVB — прямо в дерму, где живут коллаген и эластин. Исследования показывают, что синий свет: И вы не чувствуете этот вред — нет ожогов, нет жара. Но процессы идут глубоко и тихо. 60% людей ежедневно проводят за экранами более 6 часов в день. Пять рабочих дней по восемь часов за компь
Кожу нужно защищать не только от солнца, но и от гаджетов
29 ноября 202529 ноя 2025
12
3 мин