Всех приветствую на своем канале в Дзене. Ранее я писал про технологии, телефоны, компьютеры и т.д., но сейчас я решил рассказать про свой "цифровой опыт".
В данной статье я расскажу, как, и каким образом я перешел со смартфона на кнопочный телефон, какие я встретил неудобства, и сложно ли мне было без соцсетей и мессенджеров.
Как я пришел к тому, что мне необходимо временно отказаться от смартфона, и перейти на кнопочный телефон.
Дело было в 2023 году. Примерно в то время, я стал замечать, что у меня уходит очень много времени на просмотр соцсетей, скроллинг новостей и т.д., хотя ранее я почти не брал телефон в руки. Тогда я понял – надо что-то делать.
Какие варианты я рассматривал?
Первый, и самый простой (иногда и сложный) вариант – пытаться себя контролировать. Я пытался откладывать свой умный гаджет, включать экран «по расписанию», но меня все равно тянуло в бесконечный мир интернета. Этот способ хорош, если экранная зависимость только началась, и в таком случае при помощи этого способа еще возможно что-то изменить, но, к сожалению, мой случай был тяжелее…
Далее, я приступил к более изощренным методам. Я пробовал отключать Wi-Fi и мобильный интернет, чтобы сообщения постоянно мне не приходили, но и это мне не помогло. Я боялся, что могу пропустить что-то, поэтому, ещё чаще стал брать телефон в руки.
Настал момент… Я перешел на кнопочный телефон
В качестве телефона я использовал Nokia 6670, которую я нашел в своем комоде. Одним воскресным днем я встал рано-рано, выключил свой умный телефон, и переставил SIM-карту в свою Nokia. Мне было тяжело, я думал, что продержусь максимум неделю-две. Однако, через неделю, мне очень даже понравилось вновь использовать старый аппарат. Мне больше не приходило «двести сообщений в минуту», не было постоянного желания полистать новости – благодаря моему старенькой Нокии цифровой шум был полностью, а если не полностью, то почти ликвидирован.
Если мне и нужно было что-то отправить или посмотреть, я использовал компьютер. Иногда даже удобнее было печатать на физической клавиатуре и смотреть на большой экран, нежели тыкать на мелкую сенсорную клавиатуру. И эту статью я пишу как раз таки с компьютера.
Еще из положительных моментов, хочу отметить, что я стал больше ценить живое общение, а не сравнивать себя с людьми из интернета, которых я вообще не знаю.
И в заключении, хочу сказать, что у меня сразу появилось много свободного времени, которое я мог потратить на более полезные вещи, такие как чтение книг, самообразование, а не на скроллинг соцсетей.
Какой из этого можно сделать вывод?
Кнопочный телефон при экранной зависимости – не крайняя мера, а вполне оправданное решение. Несмотря на то, что прошло уже два года, мне все равно не хочется переходить обратно на смартфон. Да, конечно, я менял кнопочные телефоны – с одного старого на другой, такой же старый. Но про каждый телефон я напишу в подробностях в следующих статьях.
Спасибо за прочтение. Я надеюсь, моя статья была интересна для Вас. Прошу подписаться на мой канал, и поставить лайк.