Часто можно услышать мнение, что нужно поддерживать здоровье печени особыми препаратами-гепатопротекторами. Люди верят, что такие средства укрепляют клетки печени, ускоряют восстановление тканей и предотвращают заболевания вроде гепатита или цирроза. Правда ли это? Давайте разберемся подробнее.
Гепатопротекторы — зачем они вообще нужны?
По мнению большинства врачей, понятие «гепатопротектор» больше маркетинговый термин, нежели научная классификация. Нет четкого научного обоснования, подтверждающего их эффективность. Даже само определение гепатопротектора неясно: одни считают, что это препараты, способные защищать печень от негативного влияния окружающей среды, другие убеждены, что задача таких средств состоит в восстановлении поврежденных печёночных клеток.
Несмотря на неопределенность понятий, врачи выделяют несколько видов гепатопротекторов:
- Препараты животного происхождения (экстракты тканей животных).
- Растительные гепатопротекторы (составленные на основе растений).
- Эссенциальные фосфолипиды («Эссенциале»).
- Аминокислотные комплексы («Гептрал»).
- Витамины и минералы.
Однако важно понимать, что несмотря на разнообразие форм выпуска и широкое применение, научных доказательств пользы этих препаратов крайне мало. Многие специалисты сомневаются в целесообразности назначения гепатопротекторов, считая их пустышками, продаваемыми под видом полезных лекарственных средств.
Самые известные «защитники печени»: почему они не эффективны?
Рассмотрим наиболее распространенные препараты-гепатопротекторы и попробуем разобраться, действительно ли они приносят пользу организму.
Адеметионин («Гептрал» и аналоги)
Это лекарство применяется при болезнях печени различного характера: от алкогольной интоксикации до депрессивных состояний. Производители утверждают, что препарат способен восстановить мембраны клеток печени и снизить уровень воспаления.
Исследования показывают обратное: несмотря на популярность, убедительных доказательств эффективности препарата практически нет. Несколько клинических испытаний подтвердили лишь незначительное улучшение состояния пациентов с депрессией, но при заболеваниях печени польза оказалась сомнительной.
Кроме того, длительное использование адеметионина сопряжено с риском побочных эффектов, включая головную боль, тошноту и аллергические реакции.
Фосфолипидные препараты («Эссенциале» и подобные)
Основу «Эссенциале» составляют эссенциальные фосфолипиды, которые якобы улучшают структуру клеток печени. Препарат назначают при гепатитах, циррозах и жировой дистрофии печени.
Однако многочисленные клинические испытания продемонстрировали отсутствие значительных преимуществ перед приемом плацебо. Эти средства оказались бесполезны для восстановления нормальной функции печени, улучшения качества жизни больных и предотвращения прогрессирования заболеваний.
Таким образом, эссенциальные фосфолипиды не оправдывают ожидания покупателей и напрасно тратятся деньги на покупку дорогостоящих лекарств.
Глицирризиновая кислота («Фосфоглив» и аналоги)
Этот препарат сочетает растительные компоненты с веществами животного происхождения. Некоторые производители заявляют, что средство способно ускорить регенерацию ткани печени и облегчить течение воспалительных процессов.
Тем не менее, большинство исследователей сходится во мнении, что эффективность глицирризиновой кислоты научно не доказана. Данные немногочисленных экспериментов ограничиваются небольшими группами пациентов и слабыми результатами. Изучение долгосрочных последствий приема таких препаратов продолжается, однако выводы пока не радуют оптимизмом.
Вместо ожидаемого эффекта пациенты нередко сталкиваются с негативными последствиями: высоким артериальным давлением, нарушением электролитного баланса и проблемами сердечно-сосудистой системы.
Экстракт плаценты («Лаеннек»)
Производители уверяют, что инъекции «Лаеннека» способны омолодить организм, укрепить иммунитет и повысить защитные силы организма против инфекций. Несмотря на распространенное заблуждение, ученые давно опровергли подобные утверждения.
Научные исследования однозначно свидетельствуют о низкой эффективности препаратов на основе плацентарной вытяжки. Отсутствие серьезных доказательных работ и масштабных клинических испытаний ставит под сомнение саму идею о пользе плацентации в медицине.
Также существуют риски развития тяжелых осложнений вследствие введения инъекционных растворов, приготовленных из неизвестных компонентов.
Расторопша («Карсил» и аналоги)
Еще один широко известный препарат, созданный на основе растения расторопши пятнистой. Активный ингредиент — силимарин — обладает антиоксидантными свойствами и защищает печень от разрушения алкоголем и лекарствами.
Некоторые эксперименты подтверждают наличие небольшой положительной динамики у пациентов с хроническими заболеваниями печени, однако многие эксперты ставят под сомнение реальную эффективность таких препаратов. Более современные исследования указывают на необходимость дальнейшего изучения вопроса и призывают относиться к подобным средствам осторожно.
Альтернативные и полезные способы защиты печени
Здоровье печени тесно связано с общим состоянием организма. Вместо бессмысленного приема препаратов, лучшим способом сохранить здоровье станет правильный образ жизни и внимательное отношение к своему здоровью:
- Уменьшайте потребление алкоголя, откажитесь от курения.
- Регулярно проходите обследования у врача и сдавайте анализы крови на маркеры повреждения печени.
- Придерживайтесь сбалансированного питания, богатого овощами, фруктами и белковыми продуктами.
- Ведите активный образ жизни, регулярно занимаясь физкультурой и поддерживая оптимальный вес тела.
- Используйте проверенные методы профилактики вирусных гепатитов (прививки, гигиена рук).
Итак, подведём итог: печень способна самостоятельно справляться с большинством угроз, если ей создать благоприятные условия существования. Прием дорогих и неоправданных препаратов-гепатопротекторов скорее принесет убытки семейному бюджету, чем ощутимый лечебный эффект. Лучше направить усилия на изменение привычек и создание условий для здоровой жизнедеятельности.