Найти в Дзене

Как я экономлю на продуках по 5-10 тысяч в месяц

Каждый раз, когда мы идём в магазин «только за хлебом», итог в чеке получается… ну, совсем не про хлеб. Продукты дорожают, и это уже не новость. Но экономить — вполне реально, и без ощущения, что ты себя во всём ограничиваешь. Делюсь рабочими способами, которые реально помогают тратить меньше и держать бюджет под контролем. 1. Планирование меню на неделю Это самый недооценённый инструмент. Я заметила, что когда меню расписано заранее — исчезают импульсивные «давай возьмём что-нибудь на ужин». В итоге еда не пропадает, а закупки становятся точными, как аптечные весы. 2. Закупка продуктов по списку Если не составлять список, корзина наполовину состоит из «ой, это пригодится». Но как только записываю всё заранее — сразу минус 20–30% лишних трат. Работает железно. 3. Использование акций и кэшбеков Не нужно гоняться за скидками, но разумное использование акционных предложений действительно экономит. Особенно это заметно, если продукты покупаются регулярно: молоко, мясо, крупы, детские про

Каждый раз, когда мы идём в магазин «только за хлебом», итог в чеке получается… ну, совсем не про хлеб. Продукты дорожают, и это уже не новость. Но экономить — вполне реально, и без ощущения, что ты себя во всём ограничиваешь. Делюсь рабочими способами, которые реально помогают тратить меньше и держать бюджет под контролем.

1. Планирование меню на неделю

Это самый недооценённый инструмент. Я заметила, что когда меню расписано заранее — исчезают импульсивные «давай возьмём что-нибудь на ужин». В итоге еда не пропадает, а закупки становятся точными, как аптечные весы.

2. Закупка продуктов по списку

Если не составлять список, корзина наполовину состоит из «ой, это пригодится». Но как только записываю всё заранее — сразу минус 20–30% лишних трат. Работает железно.

3. Использование акций и кэшбеков

Не нужно гоняться за скидками, но разумное использование акционных предложений действительно экономит. Особенно это заметно, если продукты покупаются регулярно: молоко, мясо, крупы, детские продукты.

  • Например, у Т-Банка периодически есть повышенные категории с кэшбэками до 30%, и очень часто туда попадают супермаркеты, доставки еды, что-то бытовое. У меня это уже вошло в привычку — смотрю категории и подстраиваю часть закупок. Для новых клиентов банк дарит 500р!
  • А у ВТБ сейчас интересная акция для новых клиентов: кэшбэк 100% на супермаркеты и 1000р за оформление! Конечно, там есть лимиты, но для одной полноценной закупки в месяц — очень даже удобно. Я оформила карту для эксперимента и получила приятный возврат без каких-либо танцев с бубном.

Я советую оформить карты сразу нескольких банков, регулярно мониторить наличие выгодных кэшбеков и покупать с той карты, где кэшбек самый выгодный.

4. Ведение расходов

Я веду простой учёт: продукты, бытовое, кафе, ребёнок. Это помогает видеть, куда реально уходят деньги, и где можно чуть-чуть «подкрутить». Иногда достаточно перестать покупать «пару лишних вкусняшек» — и уже экономия.

5. Заготовки и готовка заранее

Когда еда приготовлена заранее — меньше соблазнов заказать доставку. А если есть ребёнок, это вообще спасение.

Если статья оказалась полезной — поставьте лайк, сохраните и подпишитесь. Мне будет очень приятно ❤️