Тут в одном ТГ канале девушка написала про то, что себя надо баловать и что-то про чай со сладкой булочкой.
Пришли знающие люди и сказали, что это заедание стресса, что приведет к проблемам со здоровьем.
Вот съешь булочку и сразу заболеешь!
Ну сколько можно повторять, что ничего не будет от этой несчастной булочки.
Если что, я каждый вечер перед сном пью кефир и с булкой. Напомню, как я выгляжу:
Если что-то хочется съесть, то надо съесть. Как говорится, ешь, пока можно есть. Самое обидное, когда вроде бы и съел бы ты эту булку или ещё что-то, а уже не можешь, потому что действительно что-то серьезное со здоровьем.
Я уже писала статью про мракобесие диет. Сейчас стало модным издеваться над собой, чтобы какой-то быстрый результат получить.
Но есть вариант жить в гармонии с собой и своим телом. Не изнурять свой организм, а поддерживать его и делать приятное. И при этом отлично выглядеть.
Хочешь булку? Ну съешь и не кори себя.
Счастливый человек выглядит гораздо лучше, чем изнуренная диетами тушка. Ну будете вы весить на пару килограмм больше, ничего страшного в этом не вижу. Один фиг, те, кто постоянно сидят на диетах, имеют списки запрещенных продуктов, рано или поздно сорвутся и наберут ещё больше.
Помимо физической составляющей, у нас ещё есть ЦНС для которой чаепитие со вкусностями будет только на пользу.
А если человек написал про булку и тут же прибежали критиканы, это говорит о том, что лично у них какие-то явные проблемы и с пищевым поведением, и с восприятием себя.