Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
keps.chita

Выгорание...

Сегодня я хочу написать про выгорание. Думаю, большинство людей прошли через это, так сказать, пропустили через себя. Выгорание у меня было ни раз, и не два. Но запомнила я последнее. Хотя...недавно была “на краю пропасти”, когда чуть не попалась в ловушку этого “плохого человека” или “редиски” (из фильма “Джентльмены и удача”). Выгорание - это самое ужасное состояние. Не буду сейчас включать википедию, так что скажу простыми словами (так как я считаю). Это - истощение, во всех смыслах этого слова. Крайний раз со мной случилось это “приятное” событие примерно через пол года, после того как я начала учить иностранные языки. На тот момент я учила 4 языка одновременно. Это корейский и японский, английский (который меня бесил при каждом его затрагивание) и китайский. Сейчас, наверное вы подумали - “Да зачем она вообще учить несколько языков одновременно? Из этого ничего  не выйдет. Как говориться - за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь”. Но вот что я скажу, (как говорит мой п

Сегодня я хочу написать про выгорание. Думаю, большинство людей прошли через это, так сказать, пропустили через себя.

Выгорание у меня было ни раз, и не два. Но запомнила я последнее. Хотя...недавно была “на краю пропасти”, когда чуть не попалась в ловушку этого “плохого человека” или “редиски” (из фильма “Джентльмены и удача”).

Выгорание - это самое ужасное состояние. Не буду сейчас включать википедию, так что скажу простыми словами (так как я считаю). Это - истощение, во всех смыслах этого слова. Крайний раз со мной случилось это “приятное” событие примерно через пол года, после того как я начала учить иностранные языки. На тот момент я учила 4 языка одновременно. Это корейский и японский, английский (который меня бесил при каждом его затрагивание) и китайский. Сейчас, наверное вы подумали - “Да зачем она вообще учить несколько языков одновременно? Из этого ничего  не выйдет. Как говориться - за двумя зайцами погонишься, ни одного не поймаешь”. Но вот что я скажу, (как говорит мой преподаватель) - на двух стульях не усидишь, а на трех можно и полежать.

Но мои амбиции привели меня к выгоранию. По мимо учебы, у меня было две работы и трое детей. Просто в одно время все накопилось, как ком или надулся как шар, который в один момент лопнул. Я меня был стресс. И не просто стресс, а большой стресс, нервный срыв и его приложение. Я хотела все бросить. Чтобы меня ни кто не трогал. Погрузиться полностью в тишину и отключиться. Я взяла перерыв. И что вы думаете?! Меня хватило всего неделю, чтобы понять, как мне все это дорого. Даже этот английский язык. Мне просто не хватало учебы, уроков, домашнего задания. Тогда я поняла, что если я сейчас все это брошу, из-за какого то стресса, то потом просто пожалею. И дело не в деньгам или времени, которое я потратила. Дело в другом...они засели у меня под кожей, это часть меня, как душа.

Чтобы не податься выгоранию, нужно ни только большое желание, но и сила воли. И если с вами это случилось, просто представьте своё будущее без того. Представили? Вы поняли, что Вам это дорого? Думаю, Вам это совсем не понравилось.

Запомните одно - нельзя отказывается от мечты (которую можно осуществить), из-за какого-то выгорания.

P.S. Это статью я написала не сразу. С момента написания первых строк и публикации, прошло очень много времени. И вот что я вам напишу. Я больше не чувствую, что стою на пропасти. У меня нет этого выгорания. Просто мои желания и мечты, стали приоритетом. Надеюсь, эти строки помогут вам.