Найти в Дзене

Какая должна быть порция? Мастер класс. Тарелочки.

Всём привет. Записалась на мастер класс по вязанию ёлочных игрушек крючком. Мастер класс проходил в библиотеке Гоголя на Среднеохтинском проспекте. От моего дома идёт 10 трамвай. Вышла из дома за полтора часа до начала занятий и приехала рано. Повезло, что трамвай не пришлось ждать на остановке. На Шепетовской улице зашла в Никольскую церковь при кладбище. Район Охты знаю плохо. Как-то мне туда никогда не надо было и поэтому было интересно изучить окрестности пока было время. По кладбищу ходить не стала. Не хотелось в мрачную и дождливую погоду разгуливать по кладбищу и времени до начала мастер класса было не там и много. Сфотографировала Никольскую церковь снаружи и зашла внутрь. Она очень маленькая. Внутри полумрак. Людей кроме меня не было и поэтому свет выключили, я так думаю. Не торопливой походкой я пошла к библиотеке. В этой библиотеке я была в первый раз, и мне было интересно посмотреть, что находится возле нее. А возле нее небольшой сквер. Сейчас на улице некрасиво,

Всём привет.

Записалась на мастер класс по вязанию ёлочных игрушек крючком. Мастер класс проходил в библиотеке Гоголя на Среднеохтинском проспекте. От моего дома идёт 10 трамвай.

Вышла из дома за полтора часа до начала занятий и приехала рано. Повезло, что трамвай не пришлось ждать на остановке.

На Шепетовской улице зашла в Никольскую церковь при кладбище.

Район Охты знаю плохо. Как-то мне туда никогда не надо было и поэтому было интересно изучить окрестности пока было время.

По кладбищу ходить не стала. Не хотелось в мрачную и дождливую погоду разгуливать по кладбищу и времени до начала мастер класса было не там и много.

-2

Сфотографировала Никольскую церковь снаружи и зашла внутрь. Она очень маленькая.

-3

Внутри полумрак. Людей кроме меня не было и поэтому свет выключили, я так думаю.

Не торопливой походкой я пошла к библиотеке. В этой библиотеке я была в первый раз, и мне было интересно посмотреть, что находится возле нее. А возле нее небольшой сквер.

-4

Сейчас на улице некрасиво, и сквер выглядит грязным и унылым. Я была здесь около двух часов дня, а было такое ощущение, что вечер.

-5

Памятник раскрытой книге в сквере я тоже сфотографировала. Интересно будет приехать сюда весной или летом,когда в книге будут цвести цветы. Обязательно приеду.

-6

Народ активно готовится к Новому году. Украшает свой балкон Дедом Морозом. Хоть и нет снега, а идёт дождь, но чувствуется, что скоро новый год.

Библиотека внутри мне очень понравилась. Я была во многих библиотеках, и каждая оформлена по-своему, и в каждой своя аура.

-7

Не встречала одинаковых библиотек. Это радует. В этой библиотеке диванчики расположены в книжном стеллаже. Это выглядит очень уютно. Можно взять книгу и устроиться на таком диванчике, и даже подушки есть для большего комфорта. Можно провести в библиотеке много времени с комфортом.

-8

Есть лестница на второй этаж, там тоже располагаются стеллажи с книгами. Занятия проходили на втором этаже, и вела их девушка с очень красивым именем Серафима.

-9

Я с собой принесла нитки и крючок, но можно было не приносить. Нитки и крючок давали бесплатно. Многие же с собой принесли все необходимое.

-10

Серафима предлагала описания ёлочных игрушек на выбор. Были описания шариков, звёздочек и еще какой-то игрушки, которую надо было склеивать клеевым пистолетом, но так как пистолета не было, то вязались отдельные фрагменты.  

Я выбрала самую простую игрушку — шар.  

Крючком умею вязать, но не очень хорошо, и решила поучиться на примере игрушки.  

В описание, которое дала Серафима, я не смотрела. Не понимаю описаний. Для меня лучше схема. В ней все понятно.  

Поэтому вязала просто по кругу, иногда прибавляя петли, а потом распускала, если не нравился результат.  

В итоге получился вот такой оранжевый шар.

-11

Когда вязала шарик, то поняла, как крючком можно связать берет. Он получится довольно толстым и будет держать форму.

На занятиях я провела два часа, многие уходили раньше, но мне хотелось довязать шарик.

-12

Когда вышла на улицу из библиотеки, то было уже темно, и шёл дождь, а у меня с собой не было зонта. Трамвайная остановка недалеко от библиотеки, и трамвай я ждала под козырьком на остановке. Быстро подошел 23-й трамвай. Я в него села, хоть мне и не очень удобно на нем ехать, но я сделала на Дыбенко пересадку на 255-й автобус и на автобусе доехала до дома.

Вечером села вязать рукава к бордовому свитеру и попутно начала вязать берет.

Идея берета крючком меня очень вдохновила. Я даже сняла на "Авито" с продажи белую шерсть.

К весне попытаюсь связать берёт крючком, хоть береты мне и не идут, но всё равно связать хочется.

Статью писать вечером не стала не было времени.

Всё равно показов мало и оплаты соответственно.

А с 1 по 11 декабря опять ремонт на Дзене и вывода средств не будет. А что будет после 11 декабря не известно.

_________

Завтрак.

-13

Овсяная каша с изюмом, сыр и чай.

В комментариях написали, что у меня маленькие порции еды, а я так не считаю.

Давайте посчитаем на примере завтрака: овсяная каша 300 граммов, сыр 55 граммов и чай 250 граммов, и того выходит 605 граммов.

Да, чай имеет нулевую калорийность, но объем в желудке он занимает или нет?

Но чай я весь не выпила, то бы лопнула.

Поискала информацию в интернете в разных источниках, и в них она примерно одинаковая: размер порции на один раз — это 300-350 граммов для женщин и 400 для мужчин.

Знаю, что можно растянуть желудок большими порциями, и тогда еды надо будет все больше и больше. Всем худеющим рекомендуют уменьшать порции.

Я никого не агитирую. Каждый сам определяет объем своего желудка.

Обед.

-14

На обед потушила куриную грудку в соевом соусе с приправами. Ела с картошкой, капустой и зеленым горошком.

(130 гр мясо, 100 гр картошка, 100 гр капуста, 60 гр горошек, 10 гр льняного масла) = 400 граммов съела в обед. Порция как у мужчины.

Ужин.

-15

Пискаревский творог.

На этом у меня всё.

Спасибо за лайки и комментарии.

Желаю всем мира и добра.