💬 Запрос клиентки: «не могу решиться на рабочий проект. Возможности позволяют, но я похоже ленюсь и мне не хватает мотивации...»
🔮 А вот что мы увидели в раскладе:
Планка её идеалов оказалась настолько высокой, что до неё было просто нереально дотянуться. По состоянию она не только тревожится, а парализует свою волю самобичеванием. Короче та еще мясорубка 🫣
✨ Причина: установка «всё или ничего» - если уж делать, то только идеально, а иначе лучше не начинать. Знакомая история, правда?
По сути, ей нужен был не пинок мотивации, а разрешение ошибаться и учиться на ошибках. Поскольку она любила фиксировать успехи, я предложила ей начать вести дневник «человеческих факторов» (она: мне типа туда косяки свои записывать 😂), а также разбивать дела на кусочки и делать по 15 минут в день, главное без оценок и суждений.
Вывод: причина отложенных дел не всегда ЛЕНЬ. Как и в её случае, это часто механизм самозащиты от возможного провала. Проще не сделать и сохранить в голове образ «отличницы», чем сделать и столкнуться с неидеальным результатом.
☝🏻 Если ты тоже годами откладываешь что-то важное, не кори себя, а разберись в причине. Если проблема актуальна напиши, вместе разберём, какой страх тебя останавливает тг: NLeov