Предзимье. Конец ноября. За окном тот самый сезон, когда кажется, что самое разумное действие для пенсионера сумрачным утром — это оставаться подольше под тёплым одеялом в уютной сонной полудрёме.
Здравствуйте, дорогие читатели! А как же поступаю я? А я терзаюсь сомнениями. И причём почти каждое утро.
Суть их проста: "Остаться в нагретой постели часов до 9-ти —10-ти" или "Высунуть нос на улицу и пройти свои привычные километры".
И чаще всего я всё-таки преодолеваю свои сомнения, хотя в 65 лет пенсионерка по всем законам жанра после ночного сна должна пить чай с вареньем и смотреть утренние передачи.
Но я действую вопреки. Ценой определённых усилий воли поднимаю себя и выпроваживаю на свежий воздух. Ловлю себя на мысли, что я почти, как тот самый барон Мюнхгаузен.
Я почти, как тот самый барон Мюнхгаузен.
Каждое утро, часов так около семи, происходит маленькое чудо. Нет, ангел не является в мой дом, и манна с неба не сыплется. Чудо гораздо более прозаическое. Я, словно знаменитый барон, медленно вытаскиваю себя (почти за волосы) из трясины тёплой постели.
Упрямый Мюнхгаузен внутри меня, видя мои сомнения, говорит мне: "Эй ты, старая, мы тонем! Тонем в осенней гиподинамии, в хандре и в лишних жировых складках на боках!"
И обыкновенное чудо случается — когда на улице немного посветлеет, я, довольно бодрая и уже решительная, выхожу из дома. Не люблю осенне-зимнюю темень, поэтому жду, когда посветлеет.
Зачем мне это надо? (удивляется одна из моих знакомых)
В 65 лет (младенческий возраст) вдруг с особой остротой понимаешь, что хочется жить и жить полноценно. Не просто "доживать", ныть и жаловаться, а чтобы и в 70, и в 75 было так же интересно и увлекательно, как и в прежние годы.
Поэтому я не только хожу. Я еще и обруч кручу по полчаса — некоторые не верят (в комментарии вчера прочла). Согласна, что мало женщин (в нашем посёлке точно), которые в 65 лет крутят обруч, да ещё так долго. А я кручу легко и свободно, да ещё под музыку. И почти каждый день. Мои взрослые дети это знают. Привычка детства у меня.
И понемногу вернула репетиторство. Мозг должен знать, что его на пенсию не списали. К иностранным языкам у меня всегда было особое уважение. И сейчас такое же. Уже пять с половиной лет веду канал английского в Телеграм:
От репетиторства отдыхала целых 4 года, а теперь вот вернула — соскучилась.
Я — учитель-пенсионер. Понимаю, что нельзя отказываться от своих прежних жизненных установок. Правда?
"Работаю понемножку и жду весны"
(написал великий Чехов в письме Максиму Горькому 25 ноября 1899 года)
Увидев цитату Антона Чехова, поняла, что я тоже "работаю понемножку и жду весны".
Иду утром по стадиону, считаю круги, дыхание паром стелется в холодном воздухе, щёки горят, и мне хорошо.
Смотрю на оголённые деревья, на серое небо, на опавший клён и мечтаю о весне.
А внутри у меня, как у всех нас — уверенность, что весна придёт незаметно и даже очень скоро.
Она уже где-то там, на подходе. И встретить её надо в строю, на ногах, а не лёжа на диване в ожидании, когда же она сама постучится в окно.
Так что, не удивляйтесь, если увидите на стадионе ранним утром женщину с палками или без них. Это я или такая же как я — пенсионерка. Та самая, что только что, как Мюнхгаузен, совершила героический поступок по самовытаскиванию.
Кстати, я теперь на стадионе не всегда в одиночестве. Кто-то приходит раньше меня, кто-то позже. Ходьба становится всё более популярным занятием в нашем посёлке. Люди хотят жить.
И ещё хочу сказать. После третьего километра становится так легко и хорошо, что понимаешь, что все усилия не напрасны. И моральное, и физическое удовольствие испытываешь. А чай (или кофе) после такой прогулки кажется волшебным эликсиром.
Да и вообще, отличное начало дня — залог хорошего его продолжения.
Всем спасибо, что прочли мои записки. Записки упрямой пенсионерки! Добра вам, дорогие читатели! Здоровья и мира!!!