Найти в Дзене
Живи без боли

Попробовала месяц питаться продуктами из “Красной Цены” — и сделала для себя 5 выводов, которые оказались куда сложнее, чем ожидала

В начале октября стояла у полки "Пятёрочки" с привычным творогом за 180 рублей. Рядом - почти такая же упаковка за 89. "А что, если месяц покупать только "Красную Цену"?" И решилась. Ожидала, что главным станет экономия. Открытия оказались сложнее. Это удивило больше всего. Раньше пачки творога хватало на два завтрака. "Красную Цену" съедала целиком - и через полтора часа снова голодна. То же с сосисками, йогуртами. Ела больше, чаще, но насыщения не было. Организм реагирует не на объём, а на питательность. Мало белков, много воды и крахмала - мозг не получает сигнала о сытости. Как итог: потратила на 800 рублей меньше, но потом докупила продуктов на 30% больше, потому что холодильник опустошался быстрее. В целом на экономию это ощутимо не повлияло, в отличие от качества продуктов... Первые дни разницы не замечала. Но на пятый день варила пельмени - вернулась к плите и обомлела. Вода мутная, тесто расползается, начинка выплывает серой массой. Сварила для сравнения старую пачку. Разница
Оглавление

В начале октября стояла у полки "Пятёрочки" с привычным творогом за 180 рублей. Рядом - почти такая же упаковка за 89. "А что, если месяц покупать только "Красную Цену"?" И решилась.

Ожидала, что главным станет экономия. Открытия оказались сложнее.

Вывод №1: дешевизна заставляет есть больше

Это удивило больше всего. Раньше пачки творога хватало на два завтрака. "Красную Цену" съедала целиком - и через полтора часа снова голодна.

То же с сосисками, йогуртами. Ела больше, чаще, но насыщения не было.

Организм реагирует не на объём, а на питательность. Мало белков, много воды и крахмала - мозг не получает сигнала о сытости.

Как итог: потратила на 800 рублей меньше, но потом докупила продуктов на 30% больше, потому что холодильник опустошался быстрее. В целом на экономию это ощутимо не повлияло, в отличие от качества продуктов...

Вывод №2: состав решает всё

-2

Первые дни разницы не замечала. Но на пятый день варила пельмени - вернулась к плите и обомлела. Вода мутная, тесто расползается, начинка выплывает серой массой.

Сварила для сравнения старую пачку. Разница как день и ночь - эти держали форму, пахли мясом.

Взяла обе упаковки. У обычных: говядина, свинина, мука, лук. У "Красной Цены" - мясо механической обвалки, вода, белок соевый, крахмал, усилитель вкуса. За что плачу? За пельмени, где половина - вода и крахмал?

Вывод №3: срок годности относителен

На второй неделе испортилось третье молоко. Купила в понедельник, открыла в среду - кислое. Срок ещё четыре дня.

Стала смотреть даты. Продукты часто свежайшие, но портятся быстрее написанного.

Продавец объяснила: для собственной торговой марки берут сырьё второго сорта. Плохое, на грани дозволенного. Молоко не высшего, творог восстановленный, мясо - обрезки. Отсюда нестабильность.

Вывод №4: не всё одинаково

К третьей неделе поняла важное. Гречка, рис, макароны, мука - здесь разницы почти нет. Состав простой, качество нормальное.

А молочка, мясо - другое дело. Творог расслаивался, пах кисловато. Молоко скисало до срока. Сыр на сковороде не плавился, а превращался в резину с жиром.

Однажды положила кусочек сыра на горячую сковородку. Он не расплавился, а начал выделять жир и стал как пластилин. Посмотрела на пачку - "сырный продукт", не "сыр".

Вывод №5: экономия требует времени

К концу месяца стало ясно: покупать "Красную Цену" и экономить - не одно и то же. Нужно читать состав, сравнивать граммы белка, проверять даты, выбирать категории.

Это отнимает время. Превращает магазин в квест.

За месяц сэкономила 800 рублей, выбросила испорченного на 200. Потратила три часа на изучение. И потеряла удовольствие - завтрак перестал быть ритуалом, ужин стал насыщением. Из-за слабой питательности продуктов времени уходило ещё больше: приходилось чаще докупать и чаще готовить.

Главный вывод

Эксперимент научил: цена - не всегда экономия. Думая, что покупаем дешевле, платим за это временем, нервами, качеством жизни.

Сейчас покупаю "Красную Цену" выборочно. Крупы, макароны - без проблем. Молочку, мясо - проверенные марки. Трачу больше, но знаю, что ем.

Это напоминание: внимательность дороже скидки. Наше здоровье не измеряется рублями в чеке.

Если статья полезна - поделитесь с близкими. В комментариях расскажите: покупаете товары «Красная цена» или «Каждый день»? Какой у вас был опыт? Интересно узнать истории.

Если близки честные разборы без рекламы - поддержите канал.

Это помогает писать то, что важно.

Читайте еще: