Часто слышу мнение, что «было бы здорово, если бы чувства можно было отключить», и что «я, человек рациональный, верю только в то, что есть, - фактам, а не чувствам, поэтому ваши психологии - это всё фигня». Но, слыша такое, я понимаю, что это контры и избегание того, с чем человек не совладал, не понял и поэтому защитил себя такой позицией.
Люди науки же допускают многое и так же часто глубоко верующие люди, хотя, казалось бы, это несовместимо, ну и биологию они не отрицают, они свободны и не боятся расширять своё восприятие, а когда в человеке есть категоричность, это часто говорит о бегстве от противоположности, но яро отрицать, оберегая свою защиту, это не мешает.
Рационализаторы могут отрицать сколько угодно, но так как созданы из плоти и крови (если без заводских нарушений), то чувствуют этот мир чувствами и ничем иным, а отрицая, лишь больше становятся подверженными чувствам, лишь теряя большую часть обладания собой, ведь как управлять кораблём, когда половина кнопок управления заблокирована и не работает связь с командой?
Часто замечаю картину, да и на себе ощущала: чем больше отрицаешь, что чувства имеют влияние на тебя, тем больше ты в их руках. Есть такой цикл: подавлять, пока возможно (какое-то время это возможно), а потом рыдать или сносить всё на своём пути из-за мелочи; затем делать вывод «Чувства - зло» и дальше подавлять их... Но сил на удержание всё меньше, отчаянье сильнее, и отношение к себе всё хуже - ведь нельзя доверять тому, кто непонятен и непредсказуем, верно? Себе.
Дальше идёт способ справиться с этим. Самый подручный - это через зависимости: химические, игровые, впадения в созависимости или в работу, или увлечение чем-либо таким, что без этого не можешь. Ключевое тут то, что это является костылём, который помогает себя поддерживать, но без лечения проблемы... В целом помогает, но к чему приводит?
Разделение с собой всё сильнее и сильнее... Способы справиться всё радикальнее... Побочные эффекты всё грустнее.
Чем глубже, тем сложнее свернуть в иной подход, так как убеждение, что по-другому никак, уже вполне подтверждено. Ведь человек действительно пробует разное, но способ, который помогает наладить контакт с собой и своими чувствами, требует времени и повторений, а так же человека, который помогает на этом пути. Так как мы растем и развиваемся друг о друга, а тут как раз не хватило грамотно принимающей стороны для того, чтобы столкнуться с чувствами и прожить их безопасно. Ведь это действительно не всегда приятно, порой страшно, но по итогу даёт совершенно другое качество и восприятие жизни.
Ты обретаешь свободу внутри себя, а это дорогого стоит в наших реалиях