Правильный уход за ногтями в домашних условиях помогает сохранить их здоровье, красивый внешний вид и предотвратить различные проблемы, такие как сухость, ломкость и инфекционные заболевания.
Основные этапы ухода
1. Гигиена
Регулярное мытьё рук с мягким мылом - основа ухода. После водных процедур ногти и кожа вокруг должны быть тщательно высушены, чтобы избежать размножения бактерий и грибков.
2. Очищение ногтей
Удаляйте загрязнения под ногтями с помощью маникюрной палочки или мягкой щётки. Не стоит использовать острые предметы, чтобы не повредить ногтевую пластину и кожу.
3. Формирование ногтей
Подпиливайте ногти пилочкой, избегая резких движений. Оптимальная форма, это овальная или квадратная с закруглёнными краями, что снижает риск заусенцев и ломкости.
4. Увлажнение и питание
Кожа вокруг ногтей нуждается в регулярном увлажнении. Используйте кремы или масла (миндальное, кокосовое, оливковое), которые питает и смягчают кутикулу, улучшая состояние ногтей.
5. Защита от повреждений
При работе с бытовой химией надевайте перчатки и избегайте частого контакта с водой. Это помогает предотвратить сухость и ломкость.
6. Питание изнутри
Здоровье ногтей зависит от полноценного питания- в рационе должны присутствовать белки, витамины (особенно A, E, H - биотин) и микроэлементы (железо, цинк).
Рекомендации для здоровья ногтей
- Избегайте использования агрессивных средств для снятия лака (без ацетона).
- Не обрезайте кутикулу слишком глубоко, чтобы избежать воспалений.
- Раз в неделю делайте питательные маски для ногтей (например, парафиновые ванночки или масляные аппликации).
- При появлении изменений (покраснение, болезненность, ломкость) обратитесь к дерматологу.
Домашний уход - это простая, но эффективная система мероприятий, способствующих красоте и здоровью ногтей рук без необходимости посещения салона. Главное - регулярность и внимание к деталям.
P.S. Также прочитайте нашу статью, Что такое маникюр
Ваш мастер, Юлия Зиду. Сеть салонов красоты "Мечты" Urban Beauty Space, г. Москва, ул. Гиляровского д.44, тел: +7(495)631-01-36, а так же г. Москва, Ленинский проспект д.69, тел: +7(495)120-71-00
Подписывайтесь на канал, если хотите получать полезные советы и эксклюзивный контент, которого нет нигде больше.