Иногда жизнь рушится буквально за одну секунду. Ещё утром планируешь день, думаешь о ребёнке, о работе, о привычных делах, а вечером уже на больничной койке понимаешь, что тело больше тебе не принадлежит.
История Ирины Фойды — о таких моментах. Не о страхе, а о том, как человек может собрать себя заново... Из любви, честности и внутренней силы, которая просыпается только на краю пропасти.
- В статье расскажу, что я унесла с собой после нашего с ней диалога.
Подробнее о ситуации, в которой оказалась Ирина Фойда
Во время беременности Ирина перенесла инсульт. Возникло состояние, когда левая половина тела перестаёт слушаться, а мозг словно теряет доступ к памяти о движениях.
Она описывает это так:
«Будто тело откатилось на уровень младенца. Есть намерение встать, а команда не запускается. Сидишь — и не можешь подняться. Первые дни казалось, что это последствия наркоза. Но на третий день пришло осознание: тело не работает так, как раньше. Совсем».
По словам героини, страх был огромный. Появилась мысль об инвалидной коляске, было постоянное ощущение беспомощности, из-за которых пришлось задать страшный вопрос: «Выживу ли я?».
- Но путь восстановления начался именно в этот момент — с внутреннего решения не сдаваться.
Как мне кажется, Ирина прошла через это благодаря трём опорам, которые каждый человек может найти в себе.
1. Любовь, как сила, которая удержала здесь
Во время приступа Ирина ощущала себя на грани, как будто есть возможность «уйти», перестать чувствовать тело и этот мир. Удержала её любовь.
Сначала любовь к ребенку. Мысль была простой, но мощной:
«Если уйду, перестану чувствовать тех, кто является смыслом моей жизни».
А еще, конечно, был муж. Он не позволил ей провалиться в отчаяние, говорил спокойно и уверенно: «Ты справишься. Ты сильная».
- Это тот тип поддержки, который создаёт чувство безопасности, когда её нет ни в теле, ни в голове.
Так, любовь стала фундаментом — силой, которая притягивает обратно в жизнь.
2. Понимание, что человек — больше, чем просто тело
Когда тело перестало выполнять базовые команды, Ирина переключила внимание с «я сломалась» на «мне нужно вспомнить себя».
В этот момент она опиралась на знания о мозге, анатомии и собственный метод. Его суть в том, что человек может переписывать свое состояние, если работает с вниманием, нейронными связями и внутренними реакциями.
Я тоже нередко говорю о внутренней силе человека в своем телеграм-канале (читайте).
- Как раз недавно писала пост о том, что пора перестать быть просто оболочкой и вспомнить о своем могуществе.
Она изучала, какие участки мозга пострадали, почему тело не слушается, как нейроны создают новые маршруты. И каждый день представляла, как тело «вспоминает» забытые движения, как перестраиваются связи, как команда «встать» снова становится возможной.
Это похоже на магию, но на самом деле это про нейропластичность, концентрацию и глубокое понимание себя.
Когда Ирина поняла, что способна влиять на своё восстановление изнутри, страх ослабел. Появилось чувство управления: хрупкое, но достаточное, чтобы продолжать.
3. Внутренняя борьба со страхами
В голове было много болезненных мыслей, вроде: «Ты не нужна», «Ты не справишься», «Все отвернутся». Это нормально, ведь в нашем теле может быть зашито много страхов и неуверенности.
Однако Ирина не позволила этим мыслям стать главенствующими. Она начала говорить себе противоположное: «Держись. Ты справишься. Иди шаг за шагом».
Каждый день она мысленно представляла, как мозг перестраивает связи, как тело вспоминает забытые движения. И просыпалась чуточку сильнее, чем вчера.
Этот внутренний диалог стал её личной терапией — третьим столпом, который помог телу и сознанию синхронизироваться.
- Чувствуете, что силы вас покидают? Отправьте мне фото в личные сообщения — я считываю энергетику, карму, наличие защиты и другие факторы. Можно задать вопрос не только о себе, но и о близких!
История Ирины Фойда напоминает: даже в самых критических ситуациях человек может опираться на то, что всегда с ним — любовь, осознанность и внутренний голос, который помогает держаться, когда нет других опор.
Эти три состояния не отменяют тяжесть происходящего, но дают то самое внутреннее «я смогу», с которого обычно и начинается путь вверх.
А какие внутренние опоры помогали вам пережить тяжёлые периоды в жизни?
Делитесь в комментариях!