Буддизм — одна из тех традиций, о которых все слышали, но немногие действительно знают, о чем он. Осознанность, медитации, ретриты — все это выросло из древних практик, которые до сих пор помогают нам разбираться в себе, в природе добра и зла, и в устройстве мира.
Мы собрали книги, которые помогут вам лучше понять философию буддизма.
А если хотите узнать больше о буддизме и философии добра и зла , слушайте наш подкаст «Симпосион».
«Автобиография йога» — Парамахамса Йогананда
Эта книга стала легендой.
Стив Джобс перечитывал ее раз в десять лет и даже попросил подарить каждому гостю на своей поминальной церемонии.
Но причина не в масштабе имен: текст действительно работает как духовное путешествие. Он рассказывает о реальных людях, практиках и чудесах так, что читатель невольно начинает смотреть на реальность чуть шире.
📕 Читать, чтобы: почувствовать, как меняется восприятие, и вспомнить, что невозможное — это иногда вопрос перспективы.
«Поймать большую рыбу: Сознание, творчество, медитация» — Дэвид Линч
Если вы думаете, что философия — это скучно, просто откройте Линча.
Он пишет о медитации так же, как снимает кино: честно, странно, красиво и очень по-своему.
Это редкое сочетание восточной философии, опыта творчества и практики трансцендентальной медитации. Линч искренен в своем признании: без внутренней тишины творчество невозможно.
📕 Читать, чтобы: наконец начать медитировать (и понять, как это помогает в жизни).
«Когда все рассыпается» — Пема Чодрон
Теплая, человечная и удивительно практичная книга. Ее часто открывают в моменты, когда почва уходит из-под ног.
Пема Чодрон объясняет буддийскую этику простым языком: что такое сострадание, как работать со страхом, что делать со злостью, почему принятие — это не слабость, а мудрость.
📕 Читать, чтобы: увидеть буддийскую мораль «изнутри» — как она работает в обычной человеческой жизни.
«Сутра Сердца» с комментариями Далай-ламы XIV
Один из важнейших текстов махаяны — короткий, как дыхание, и глубокий, как практика.
Здесь рождается понимание шуньяты — пустотности, взаимозависимости всего сущего.
Именно в буддийском взгляде на взаимосвязь всего хорошо видно, почему добро и зло — не жесткие категории, а состояния ума. Это то, о чем мы говорили и в «Симпосионе»: зло в буддизме — это не сила, а следствие неведения.
📕 Читать, чтобы: увидеть, что пустота — это не отсутствие, а пространство для связи всего со всем.
Почему это важно прямо сейчас?
Потому что буддийская мысль — один из ключей к разговору о добре и зле.
И если вам откликнулась эта подборка, обязательно послушайте первый выпуск подкаста «Симпосион»: мы разбираем, как буддизм объясняет страдание, мораль, сострадание и почему путь освобождения начинается с честности перед собой.