Мясо по-французски в духовке: простой и вкусный ПП рецепт на 2025 год

Мясо по-французски в духовке: простой и вкусный ПП рецепт на 2025 год

Ищете рецепт, который сочетает в себе легкость, насыщенный вкус и пользу для здоровья? Мясо по-французски в духовке — идеальное блюдо для тех, кто следит за питанием, но не готов жертвовать вкусом. Этот рецепт прост в приготовлении, требует минимум ингредиентов и станет настоящим украшением вашего стола.

Для начала подготовьте основные ингредиенты. Вам понадобится 500 г нежирной говядины или куриного филе, 2-3 картофелины, 1 луковица, 200 г свежих шампиньонов, 150 г нежирного сыра и натуральный йогурт без добавок для соуса. Картофель нарежьте тонкими ломтиками, мясо — порционными кусочками, лук — полукольцами, а грибы — пластинками. Сыр натрите на крупной терке.

Выложите мясо на дно противня, слегка посолите и поперчите. Сверху распределите лук и грибы, затем — слой картофеля. Для соуса смешайте йогурт с чесноком и зеленью по вкусу. Равномерно полейте блюдо соусом и посыпьте тертым сыром. Запекайте в разогретой до 180 градусов духовке 40-45 минут до золотистой корочки.

Этот рецепт идеально подходит для правильного питания, так как в нем минимум жиров и максимум полезных ингредиентов. Мясо по-французски можно подавать как самостоятельное блюдо или с легким салатом.

Попробуйте этот простой и вкусный рецепт, чтобы порадовать себя и близких. Заходите в мой уютный Тг-канал Дневник Хомяка: https://t.me/+3wk57E6l0OU5NDIy, где вы найдете еще больше вдохновения для кулинарных экспериментов!