Сегодня, 28 ноября, в рамках православной духовной традиции, начался 40 дневный Рождественский пост.
Как лучше провести его? Что прочитать и сделать в нем?
Рассмотрим ниже.
Читайте.
Ставьте лайк. Делитесь с друзьями. Комментируйте.
Выбор.
Рождественский пост, как время и возможности, объективно есть.
Выбор заключается в следующем:
проигнорировать это или провести с пользой для себя.
Зависит от того, что хочет человек от времени и возможностей поста и готов ли потрудиться для этого.
Трудности.
В Рождественском посту есть две трудности: он приходится на суетливое время работы в конце года. Когда надо интенсивно завершить дела по работе, их немало. А еще корпоративы, которые никак не идут в русле поста, но, скорее, против. Ибо пост - воздержание, а не увеселение.
Но это мелкие трудности.
Пост не отменяет работы. Наоборот дает силы на нее.
А на корпоративе не обязательно веселиться излишне. Можно формально отметиться, поздравить всех и уехать незаметно в разгар веселия.
Что прочитать в Великий пост?
На этот вопрос в церкви нет четкого однозначного ответа. Есть 3 взгляда.
Взгляд 1.
Самый распространенный вариант: то, что посоветует лично вам духовник (если таковой есть). Духовник знает вас и предложит прочитать душеполезное вам исходя из знания вашей ситуации, и вас, как человека. Чтобы исполнить этот совет – надо предварительно найти сильного духовника. Это непростая задача. Примерно такая же по трудности, как найти хорошего мужа (жену) и хорошую работу. О даровании духовника молят в молитве Бога.
Итак, найдется духовник и он посоветует, зная вас, что вам читать лучще в Рождественский пост. Это взгляд 1.
Взгляд 2.
Надо прочитать те пророческие книги Ветхого завета, что подготавливали к приходу Христа. Ведь, зная эти пророчества, Христа люди ждали.
Что за книги?
- Книга Исайи,
- Часть книги Бытия, где есть указания на приход Мессии.
- Книга Даниила
- Книга Михея
- Книга Захарии.
- Псалтирь по кафизме в день. Особенно те места, где есть пророчества про Христа.
Если сократить этот список (за неимением сил и времени), то Исайю и Даниила прочесть точно стоит. Не торопясь, рассудительно, внимательно.
3 взгляд. На мой взгляд - самый полезный.
Его освещает известный православный современный священник христоцентричного подхода, протоиерей Алексий Уминский.
Отец Алексий, христолюбивый священник, не дает совет другим, но делится тем, как поступает сам. И это, мы понимаем с вами, полезней.
В святой Рождественский пост он больше читает и думает над Евангелием.
И считает, что эту книгу надо чаще читать. Мы каждый раз открываем в ней новое. В пост, в Рождественский пост, ее читать очень душеполезно. Все 4 евангелия.
Кроме того, отец Алексий читает 2 первых тома Добротолюбия, и особенно поучения святого Антония Великого. У Антония Великого есть главная и очень сильная мысль: не Бог отворачивается от человека, а человек от Бога. Бог всегда постоянен во благе Своем. Поэтому человеку надо учиться быть постоянным в Боге. Тогда Бог всегда будет рядом и помогать. Это первое полезное. Второе: святой Антоний - это человек, которые был много и активно искушаем, но прошел искушения. Как ему удалось? А вот и прочитать про это и взять себе на вооружение.
И прот. Алексий Уминский настоятельно рекомендует читать в этот пост авву Дорофея «Душеполезные поучения». Авва Дорофей большое внимание уделял процессу обожения человека. Мыслить читать об этом полезно постом.
Какой взгляд ближе вам - решать вам. Есть выбор.
Если знаете другие, полезные для Рождественского поста – пишите в комментариях.
Что сделать в Рождественский пост?
Читать и чтение это хорошо. Но одного чтения недостаточно. Книжники ит фарисеи были очень начитанными, но подвергались суровой критике Христом. Дело, труды не менее важны, чем чтение. Духовная жизнь и жизнь целом - не теория, а практика, прохождение испытаний и практическое созидание.
Что же надо сделать в Рождественский пост?
Собственно провести комплексный пост не только в питании, но и в духовной и душевной жизни. В помощь вам есть целый мой канал на ютубе, ссылка на который проведена в конце. Там много видео про Рождественские посты ранее. Смотрите, присоединяйтесь к постам – голоданиям. Польза необыкновенная во всех жизненных планах, когда проводятся они с рассуждением.
Главные вещи про пост и Рождественский пост (что в нем сделать) приводят Оптинские старцы.
Настоятельная рекомендация Оптинских старцев
Амвросий Оптинский и Варсонофий Оптинский настоятельно рекомендуют в течении 40 дней поста найти время, хорошо подготовиться и провести генеральную исповедь. Вспомнить все прегрешения, не считая никакое из них малым и незначительным, и не стараясь лукаво избегать в них покаяния, но глубоко от сердца покаяться.
Примеры такой исповеди приведены в трудах этих святых старцев.
Правила питания в пост от Оптинских старцев.
Старец Амвросий Оптинский советует проводить пост рассудительно, учитывая свои телесные силы и особенности своего здоровья.
Старец Никон Оптинский определяет, что постник не тот, кто потребляет малое количество пищи, а тот, кто употребляет пищи меньше того, что требуется для пресыщения его организма. Все, что ведет к пресыщению от питания – от лукавого.
Старец Иосиф Оптинский замечает, что в пост нужно заменять мысли о пище обычной на духовую— читать Слово Божье, творить молитву.
Правила духовной жизни в пост.
Старец Варсонофий напоминает, что пост, если не сопровождается молитвой и духовной работой, не имеет почти никакой цены. Пост не есть цель, а средство, пособие, облегчающее молитву и духовное совершенствование.
·Старец Амвросий учит, что воздержание нужно иметь не только от излишних пищи и питья (утучняющих, раздражительных, эйфорийных), но и от страстей вообще: от гнева и раздражительности, от зазрения и осуждения.
·Старец Иосиф наставляет: «Когда ради гостей нарушишь воздержание, то смущаться не надо, а укоряй себя за это и приноси покаяние».
Правила труда в пост.
Старец Иосиф советовал, что ум стоит держать постным, не веселить и не забавлять его и не изнурять страстным трудом.
Трудиться стоит в меру, не перенапрягая себя страстно во имя «великой цели». Часто за «великой целью» прячется лукавство повышенного выгодоприобретения, страстной жадности, ценой самоподавления и подавления других. Стоит помнить о мере и любви во всем, в том числе и в труде.
Весьма полезный совет, так как в конце года часто мы пытаемся (или нас заставляют, что хуже) страстно, неистово потрудиться и "закрыть год". Пост помогает подойти к этому вопросу правильно и бесстрастно.
Заключение.
Рекомендации по посту, по Рождественскому посту (он не строгий), стоит выбирать по себе и своим обстоятельствам. Но главные общие вопросы в пост у всех такие:
- Буду ли я проводить этот пост и для чего духовно-личностного?
- Какие святые книги прочту в этот пост и как истолкую их?
- Что вынесу на генеральную исповедь для очищения души?
- Как учту свою меру и свои обстоятельства в этом Рождественском посту?
Если честно ответить себе на эти 4 вопроса и правильно настроиться на пост, учтя рекомендации выше, то пост принесет много добра, благ и возможностей и не повредит себе и другим. А это и требуется.
Хотите поделиться по теме статьи – пишите в комментариях
Ставьте лайк.
Делитесь с друзьями
мой канал на тему постов - голоданий, где очень много интересного