Безусловно, самый точный ответ о уровне тестостерона даст только лабораторное исследование крови. Однако заподозрить дисбаланс главного мужского гормона можно и самостоятельно, стоит лишь внимательнее присмотреться к сигналам собственного тела.
Секреты пальцевого индекса
Среди ученых бытует мнение, что пальцы рук — ни что иное, как вторичный половой признак. И это не без оснований. Соотношение длин указательного и безымянного пальцев у мужчин и женщин различается: у сильного пола безымянный палец, как правило, длиннее указательного, а у женщин — они равны или указательный длиннее.
Это явление было подмечено еще в XIX веке, но сегодня мы знаем о нем больше. Благодаря исследованиям, в том числе ученых из Альбертского университета (Канада), выяснилось, что формирование этого соотношения происходит еще в утробе и напрямую зависит от гормонального фона. Преобладание тестостерона над эстрогеном и оставляет такой своеобразный «автограф» на нашей руке. Индекс, названный в честь одного из самых известных его исследователей Джона Меннинга, у более чем 90% мужчин колеблется между 0,889 и 1,005.
О чем расскажет запах пота?
Научно доказано, что тестостерон влияет на химический состав пота. Исследователи из Университета Пенсильвании обнаружили, что виной всему — вещество под названием андростадиенон, производное тестостерона, которое выделяется с потом и обладает мускусным ароматом. Именно он может действовать на окружающих как магнетический аттрактант.
Если уровень гормона зашкаливает, запах пота становится более резким и насыщенным. И напротив, при его дефиците он практически исчезает. Яркий пример — детский пот, который не имеет характерного взрослого запаха.
Волосы
Одним из показателей уровня тестостерона является и волосяной покров на теле человека. В первую очередь это утверждение относится к бороде. Всем известно, что волосы на мальчишеском лице начинают расти именно в период полового созревания, а значит все дело действительно в гормонах. Поэтому если растительность на подбородке вдруг стала скудной или развивается слишком медленно, то эти обстоятельства вполне могут свидетельствовать о снижении уровня тестостерона.
Однако рост бороды обусловлен также и наследственностью. Это в начале 2000-х годов доказали сотрудники Колумбийского университета, которые обнаружили ген, отвечающий за потерю волос. Поэтому для того, чтобы не беспокоиться понапрасну, или для того, чтобы вовремя начать соответствующее лечение, при первых тревожных признаках лучше всего записаться на прием к эндокринологу.
Состояние здоровья
Естественно, уровень тестостерона влияет и на потенцию. Недостаток мужского гормона отрицательно сказывается на интимной жизни мужчины. Согласно медицинским данным, трудности в сексуальной сфере у мужчин возникают, когда содержание тестостерона составляло меньше 300 нг/дл. Однако и этот показатель не является единственно верным для всех. Исходя из индивидуальных особенностей организма, некоторые мужчины могут заметить изменения и при 500 нг/дл. Не стоит забывать, что половая дисфункция может быть также связана со стрессом, депрессией и даже ревностью.
Кроме того, при низком уровне тестостерона, как выяснили ученые из университета Мичигана, обследовав 2 тысячи мужчин, ухудшается общее состояние организма, а также обостряются и даже прогрессируют хронические заболевания.
Также специалисты установили связь между психологическими особенностями мужчин и уровнем тестостерона. Американские психологи убедились в этом с помощью опыта, в котором участвовали более 200 представителей мужского пола. Несмотря на то, что различные задачи испытуемые с высоким уровнем гормонов решали хуже, зато они были намного увереннее в себе. Поэтому чувство неуверенности, подавленности, вины и другие неприятные симптомы могут также быть признаками снижения уровня тестостерона. Для того, чтобы удостовериться в этом (или в обратном) окончательно, необходимо сдать соответствующий анализ крови.
.
«Главный соблазнитель СССР»: судьба брачного афериста Юрия Ладжуна
5 самых воинственных народов в мире
Какие территории на самом деле советская власть присоединила к Украине
The post Как «на глаз» определить содержание тестостерона у мужчины appeared first on Русская семерка.