Желудочно кишечный тракт.
Чем важен наш ЖКТ?
Что это такое? Откуда он начинается? Что в него входит? Почему он так важен.
Уже ни для кого не секрет ,что здоровье и иммунитет зависит от состояния ЖКТ,об этом говорят многие врачи и кандидаты медицинских наук.
Желудочно - кишечный тракт - это система органов человека,которая предназначена для переработки пищи,извлечение из неё всех жизненно необходимых питательных веществ для организма,всасывание их в кровь и лимфу ,и выведение из организма человека непереваренных остатков и ненужных ему продуктов и веществ. Желудочно - кишечный тракт,сокращённо ЖКТ является частью пищеварительной системы человека.
Начинается ЖКТ с ротовой полости и заканчивается прямой кишкой,анусом. А внутри около 30 органов,которые участвуют в переваривании пищи и каждый орган выполняет свои функции,и все они взаимосвязаны с собой. Даёт сбой один орган,начинает цепочка потихоньку рушится.
Поэтому каждый орган в данной системе,его состояние очень важно.
В современном мире всё больше и больше людей сталкиваются с заболеваниями ЖКТ в связи с частыми стрессами,которые порой невозможно избежать и неправильным питанием.
Современные привычки питания фастфуды,Кока-Кола,чиспы,дешёвая еда, чрезмерное употребление быстрых углеводов, и другие радости не только не полезны,они принесут огромнейший вред нашему организму.
И чем же так важен ЖКТ? И каких правил нужно придерживаться, чтобы не произошел сбой в работе ЖКТ?
Чем важно хорошее состояние ЖКТ для нашего организма?
В первую очередь- это наш комфорт. Хорошо когда у нас не болит желудок и можно кушать всё не боясь изжоги,отрыжки,горечи во рту. Кушаем и не чувствуем переполненность в животе на целый день. Когда не болит ни левый ни правый бок,ни под левым ни под правым ребром. Хорошо когда у нас не дует живот от ягод,фруктов, овощей. Великолепно себя чувствуете когда ходите в туалет,в том числе и просто по маленькому,нет ни запоров ни диареи.
Не чувствуете всех выше перечисленных симптом? Если нет, то это просто супер!
Но это одна сторона медали! Далее идёт всё сложнее. Все мы знаем,что всю пищу,все витаминные комплексы,кто принимает,все добавки полезные для организма и все лекарства 💊 поступают к нам через наш ЖКТ.
Всё поступает через ЖКТ, получается что всё там и усваивается и уже оттуда поступает через кровь и лимфу по всему организму. Получается что если наш ЖКТ работает как часы,значит и все питательные вещества поступают туда куда нужно,а если нет. Если беспорядок в нашем ЖКТ ,если он плохо переваривает,если там много не нужных патогенных бактерий,которые поступают из за плохой кислотности в желудке,который не способен уничтожить их на начальном этапе и они двигаются дальше в кишечник,а там как мы уже знаем живёт наш иммунитет. Наша сила!
И уже здесь начинается самое интересное...
И делаем вывод - что от работы нашего ЖКТ зависит работа всего организма. А любая болезнь - это сбой в работе нашего иммунитета. Это одна из самых простых взаимосвязей ЖКТ и нашего здоровья.