Найти в Дзене

Как похудеть за 1 месяц к Новому году? План действий

Оглавление

Похудеть за месяц — реально! Похудение — многогранный процесс. Большинство людей имеют лишний объем из-за отеков. И с ними работать просто: немного поработали с лимфатической системой — и лишняя жидкость уходит. Это уже — похудение.

Объем живота часто связан с кишечником

У многих избыточный объем — из-за проблем с животом:

  • метеоризм
  • запоры
  • вздутие

Работа с кишечником, правильные практики для живота — и талия и живот становятся заметно стройнее.

-2

Правильное положение таза — быстрый эффект

Попробуйте прямо сейчас, посмотрите видео. Вы увидите: объем талии уменьшается моментально! Живя в теле с правильным положением таза, вы постепенно уменьшаете объем и выглядите стройнее.

Массаж и профессиональные техники

За годы работы я помогал людям уменьшиться за 15 сеансов массажа — это примерно месяц, если делать через день.

С помощью массажа, работы с лимфой, осанкой, пищеварительной системой и подкожно-жировой клетчаткой можно реально достичь желаемого размера.

-3

💡 Если ваша цель — похудеть на размер или стать стройнее, это вполне реально. Главное — комплексная работа: лимфа, осанка, пищеварение и работа с подкожно-жировой тканью.

С чего начать?

✨ Хотите узнать, как эффективно уменьшить объем за месяц без диет и изнуряющих тренировок? Я подготовил для вас бесплатное видео, в котором показал первую практику, которая снимает отёчность, тяжесть и включит лимфу прямо во время просмотра. Вы буквально почувствуете, как тело просыпается. Не через неделю. СЕЙЧАС. Прямо сейчас переходите по ССЫЛКЕ👈

-4

💬 Откликается тема? Напишите «актуально» или оставьте 👍, чтобы я понимал, что пост полезен.