Речь пойдёт о регулярном употреблении целебного чая из тех растений, которые нас окружают. Благодаря тому, что в каждом растении содержится целый состав различных веществ, лекарственное растение может использоваться при лечении не одного единственного заболевания, а целого ряда разных заболеваний.
Занимаюсь заготовкой лекарственных трав и цветов уже 4-й год и теперь не представляю жизни без этого. В моём ассортименте более десятка различных растений: иван-чай, чабрец, душица, зверобой, подорожник, клевер, календула, ромашка, бархатцы, золотарник, малина, шиповник… Собираю летом в сухую погоду и сушу на застеклённой террасе своего частного дома. За два жарких дня они полностью высыхают и готовы к употреблению. Храню в пластиковых контейнерах, некоторые в обычных полиэтиленовых пакетах в сухом помещении. С осени до лета завариваю и пью ароматный и полезный чай, как правило, из 4-5-ти трав. Сахар не добавляю. Иногда могу позволить самую малость мёда. Результат такого чаепития на лицо. Я уже много лет ничем не болею. Не знаю, что такое лекарства. Однако хочу сказать, что это заслуга не только целебного чая, а в целом, моё бережное отношение к своему здоровью. Ведь я берегу его с молодости. Никогда не курил, к спиртным напиткам равнодушен. Правда, могу себе позволить пару рюмочек спиртного крепостью не более 20% за праздничным столом. С 50-ти лет я занимаюсь ежедневными умеренными физическими нагрузками в течение одного часа: утренняя 15-минутная зарядка, вечерняя быстрая ходьба в течение 40 минут и днём турник, брусья, гантели. Поэтому чувствую себя для своего возраста прекрасно. Стараюсь не нервничать и быть всегда на позитиве. Все болезни у нас в голове. Берегите себя, только не ленитесь! В следующей статье напишу, как я в 60 лет за два года умудрился без мастеров и подсобников построить в пригороде дом со всеми возможными коммуникациями, в котором прописался и живу в настоящее время.