Когда малыш тревожится, мама чувствует это всем телом. Мы часто ищем причину в зубах, животике или недосыпе, но иногда ответ — буквально на поверхности. В позе. В том, как ребёнок держит тело, как оно «живет» в пространстве. Учёные всё чаще подтверждают: положение тела напрямую связано с эмоциональным состоянием, особенно у младенцев. Что чувствует тело, чувствует и мозг. Нервная система малыша ещё только учится «читать» сигналы тела. Любое напряжение мышц, неловкий изгиб шеи или неудобная поза становятся для него микрострессом — мозг воспринимает это как тревогу. Именно поэтому, когда ребенок удобно устроен, тепло укутан и чувствует опору под телом, в организме включается «режим безопасности». Замедляется дыхание, снижается уровень кортизола, и малыш способен расслабляться, познавать и играть. Как поза формирует ощущение безопасности. Для ребёнка до года тело — это главный язык общения с миром. Через позу он выражает доверие или настороженность, интерес или усталость. Когда мама держ
Тело помнит: как поза влияет на эмоциональное состояние ребёнка.
27 ноября 202527 ноя 2025
3 мин