Когда “нет времени на коуча” — это не причина, а тревожный сигнал

Когда “нет времени на коуча” — это не причина, а тревожный сигнал

Одна из самых частых фраз, которую я слышу от людей, которые сами понимают, что им нужна поддержка:

Сейчас вообще не до коучинга.

Хвосты, завал, загруженность, давай позже. Сейчас разберусь за пару месяцев и начнем

Звучит логично

Но обычно это значит одно - система уже работает на пределе

Хвосты, забитый календарь, вечный «не до себя» — это не стихийное бедствие и не «так сложилось»

Это:

- решения, которые ты принимал(а)

- привычка ставить себя в конец списка

- сценарий «сначала всё разгрести, а потом заживу нормально»

Проблема в том, что «потом» так и не наступает

Разгребаешь один слой — сразу вырастает новый

Коучинг в такой момент — это не ещё один пункт в списке задач

❤️остановиться и посмотреть, как ты вообще попал в такой режим

❤️честно назвать решения и роли, которые держат тебя в этом ритме

❤️собрать план выхода: сначала выбраться из текущего клубка, потом настроить систему так, чтобы туда не откатываться каждые полгода

❤️вернуться к своим амбициям, а не только к списку «надо»

Небольшое упражнение для себя

❤️Сколько раз за этот год ты говорил: «Сейчас не до этого, потом» — и что реально поменялось «потом»?

❤️Что страшнее: выделить время, чтобы остановиться и навести порядок —

или прожить ещё пару лет в том же ритме?

❤️Какую часть своей загрузки ты убрал бы в первую очередь, если бы честно поставил себя не на последнее место?

Я не про «давай ещё немного потерпим»

Я про то, чтобы взросло признать, что режим «хвосты, завал, потом» сам по себе не заканчивается

🌿 Если ты читаешь это и внутри звучит «чёрт, очень похоже на меня» — вполне возможно, что это и есть твоя точка остановки

Не для того, чтобы всё бросить

А чтобы навести порядок и перестать жить на износе

Если хочешь сделать это со мной — напиши в личку @KanAleksey «СЕЙЧАС»

Я не буду уговаривать. Мы посмотрим на твою ситуацию, и я скажу, чем могу быть полезен, а где — нет

🌿 #формат_жизни #мышление_и_роль