Хроники отпуска
6 июля. Почти весь день в дороге. В 6 утра вышел из дома, в 10:30 вылетел, в 14:30 прилетел в Бишкек. Тут время +3 часа к московскому, т.е. уже 17:30. Пока нашли таксиста с бандой молодых парней, едущих на Иссык-Куль, чтобы остудиться от столичных +35°, прошло еще время. В итоге взяли меня на борт минивэна, на заднее сидение, где можно было даже прилечь) Доехали к 11 вечера с комфортом под музыку (смесь национальной и русской попсы).
7 июля. Проснулся поздно, почти в 11. Хотя по Москве это 8, так что тоже нормально, еще не перестроился на местный режим. После завтрака пошел в горы, вокруг Чолпон-Атинского ущелья. Места наверху живописные! Наверх шел по тропе до юрты, набрал 1000м по высоте, в районе большого водопада перешел реку по мосту, и спустился обратно по траверсу хребта, в конце горного пути увидел небольшую пещеру. Когда вышел на асфальтовую дорогу в районе крутой гостиницы "Барс" (сфоткал ее сверху), подумал сначала, что дальше до дома можно пробежаться. К тому моменту прошел уже 25км. Оставалось еще 6-7. Но бежать не стал: слишком крутой спуск показался, надо ноги поберечь)
В 3 км от дома проходил мимо музея петроглифов под открытым небом. Видел издали один большой камень с рисунками животных, надо будет прийти отдельно посмотреть. Классная прогулка получилась
8 июля. Погода испортилась, дожди льют периодически, но все же выбрался в "сухое окно" прогуляться на пляж. Песок приятный, водичка тоже, но очень мелко, можно идти метров 100 до буйков, и будет воды по пояс. Плавать не стал. Начался дождь, и я стал возвращаться к дому. Пока обедал в кафе, лило конкретно. Похолодало с +22 до +16. Поел - можно и поспать) Поспал - можно и побегать! Тем более, что дождь закончился!
Бегать вдоль дороги такое себе, машин много. Надо искать тихие места. Грунтовый круг прикольный, мягкий, но пейзаж не очень. Зацепил кусок трущоб, основной набор высоты пришелся на них. Спуск обратно к трассе впечатлил: красивая мечеть на фоне озера, а на горизонте белые шапки Тянь-Шаня - жаль, не было телефона с собой, не сфоткал. Бежалось легко, высота не чувствуется, даже странно.
9 июля. Сегодня до обеда лил дождь. Как перестал, я отправился на разведку беговых маршрутов)
Нашел размеченную "подкову" в 2км, а перед ней поле с грунтовыми тропинками возле конного проката "Бархат". Так-то лучше)
Подкова хоть и размечена каждые 100м, но все равно много машин. Либо сейчас самый сезон, либо средь бела дня тут так. Покрытие - асфальт с песком, не понравилось.
А вот грунтовки на поле прекрасные, можно кружить и так и эдак, даже прямые отрезки делать по 500м, или целыми кругами катать.
Сбегал десятку и потрусил к дому. Потом решил добить тренировку до часа, заодно разведать, куда ведет дорога прямо от дома, в сторону гор. Там в подъем надо бежать, но асфальт чистый, и почти нет машин. С дороги есть тупиковый грунтовый отрезок в 500м, он целиком в тени деревьев, можно делать отрезки в горку. Асфальтовая дорога петляет и снова выходит на главную улицу.
Там я встретил бегуна, местного 14-летнего триатлета Данила. Обменялись телефонами, может будем бегать вместе)
10 июля. Сегодня не стал долго думать над маршрутом и сбегал 2 рабочих силовых кружочка по 4,5км. Заметил, что горы тут чувствуются только когда бежишь в подъем.
Хотел дойти до форелевого озера, навигатор проложил маршрут в 20 км до него. На деле оказалось больше, потому что тропы перегорожены заборами, и через частные сельхозугодия не пройти, приходилось обходить. За 4 часа прошел 19км, все это время был плавный набор высоты с 1600 до 2300м. До озера оставалось еще 8км, и набор высоты еще до 3100м. И начался дождь. Точнее, он начался уже давно, просто туча висела в горах, и я наконец до нее дошел. Ну что ж, дальше идти нет смысла: уже вечер, а еще возвращаться не ближний свет. Так что я повернул назад и зашел в Бостери, посмотреть, как там. Пляж там мне понравился больше, чем в Чолпон-Ате, и "море" разыгралось волнами.
Еду домой на маршрутке)
11 июля. Сегодня необычно для себя встал рано, а тут еще и дождя нет - кайф! Взял телефон, надел бимаи и почапал снимать красивые виды.
Наконец-то увидел тренирующихся, правда это лыжероллеры были)
После 18км кросса и завтрака я поехал в Григорьевку, это почти в часе езды от Чолпон-Аты на маршрутке вдоль озера на восток. Оттуда уже пошел пешком в Григорьевское ущелье. Большую часть пути - грунтовка хорошего качества, машины то и дело проезжали мимо меня, поднимая клубы пыли - этим ущелье напомнило мне дорогу на озеро Рица в Абхазии. По пути то и дело встречались кафешки в виде юрт, и там предприимчивые местные предлагали отведать шашлык или горную форель, прокатиться на лошадях или квадроциклах, сфотографироваться с настоящим орлом... В общем, скучно не было, пока я штамповал километр за километром. Изначально я проложил маршрут буквой П, т.е. сначала отдалялся от Иссык-Куля вглубь по Григорьевскому ущелью, а потом должен был повернуть в соседнее Семеновское ущелье и вернуться к трассе по нему. Но пока я шел, я понял, что это не самая лучшая идея: 35 километров однообразных пейзажей (но все-таки эти склоны гор, сплошь усеянные стройными елками, прекрасны!) и при этом периодически проезжают машины... И когда я дошел до поворота, то увидел такую красоту, что сразу придумал новый план.
Новый план был повернуть налево, в долину пастбищ, где паслись коровы, овцы и лошадки. Манящие извилистые тропинки разрезали сочные луга и устремлялись вдаль, а там, на горизонте, виднелись заснеженные вершины гор. Я посмотрел карту: можно было дойти до 1го озера, затем до 2го, потом подняться на перевал Кум-Бёль высотой 3590м, а потом спуститься козьими тропами обратно на трассу, но весь этот путь займет еще 30км. На это у меня не хватит светового дня, ведь уже 15 часов, подъем на перевал отнимет много времени и сил, а я уже не такой свежий, как был в начале пути. Плюс еще неизвестно качество тропы, идущей с перевала к селу Темировка. В общем я решил дойти до 1го озера и возвращаться обратно той же дорогой.
Вариант с перевалом подходит для двухдневного трекинга, с ночевкой на озере. Или можно управиться за 1 день, если стартовать с отметки в 14км, а туда заброситься на машине.
12 июля. Предыдущий день получился насыщенным: я вернулся в Григорьевку, в третий раз за день преодолев почти 19км. Поэтому сегодня устроил себе день отдыха. Пошел на пляж и тюленил на песке. Потом прогулялся по парку, а вечером, когда стало попрохладнее, пошел все-таки немного побегать. Удивительно, но несмотря на такой высокий ежедневный километраж за ночь удается полностью отдохнуть.
13 июля. После завтрака собрал рюкзак и поехал в Каракол - следующую неделю буду обитать там.
Дорога вдоль Иссык-Куля сейчас ремонтируется на нескольких участках, поэтому добирались больше трех часов.
Каракол отличается от Чолпон-Аты и Бостери, куда в основном ездят тренироваться наши бегуны. Это уже полноценный город со своей площадью, парком, стадионом, торговыми центрами, университетами и даже аэропортом(жаль только, отсюда нет рейсов в Москву).
Он расположен на высоте 1750м н.у.м. и здесь есть горнолыжный курорт и масса пунктов проката лыж, но все это сейчас не работает, не сезон. Отсюда стартуют тропы для восхождения к высокогорным озерам и водопадам, перевалам и вершинам пятитысячников.
Чтобы добраться до этих троп, нужно преодолеть около десяти километров прямой дороги, которая проходит сквозь долину, засеянную разными сельхозкультурами. Можно выбрать асфальтовые дороги, а можно грунтовые. Они плавно набирают высоту, поэтому на них удобно тренировать забегание в тягун. Здесь много гостевых домов, разбросанных по всему городу - можно выбрать как поближе к горам, так и ближе к центру.
В общем я очень рад, что открыл для себя это место, как альтернативу Кисловодску!
15 июля. С утра побегал на стадионе, сделал 5х100 разминочные ускорения и 4х400 через минуту пешком. По 400 получилось сбегать за 1:27, 1:21, 1:21 и 1:21.
Больше решил не бегать, т.к. было жарко и в целом тяжело скоростить на такой высоте.
После завтрака отправился в село Жети-Огуз: там находятся красивые красные скалы "7 быков и разбитое сердце" и тропа на водопад "Девичьи косы". Природа - восторг!
16 июля. Весь день шел мелкий дождь. Я немного прогулялся по району, а потом спал в отеле. Потом к вечеру я все же решился на тренировку и пробежал полумарафон.
Дождик бодрил, самочувствие было хорошее, мокрый асфальт и песок на обочине ухудшали сцепление, но в целом тренировкой я остался доволен.
17 июля. В этот день я взял в аренду велосипед и поехал на термальные источники. Первые 15км все было хорошо: я не спеша катил по прямым бесконечным улицам, пока не доехал до указателя на Алтын-Арашан. Дальше начиналось 15-километровое бездорожье. Точнее, для пеших туристов - обычная горная тропа, местами каменистая, местами ровная. Она петляла вдоль бурной реки, постепенно поднимаясь на высоту 2600м. На пути встречались группы туристов, а также внедорожники, "буханки" и грузовые вездеходы-такси.
На первом же подъеме, в который я хотел забраться в седле, я погнул натяжитель цепи, не рассчитанный на такие нагрузки.
Надо было что-то придумать, не возвращаться же назад прямо сейчас, ведь я так и не искупаюсь в термах.
С другой стороны, до них еще 15км, а потом такой же путь обратно, итого 30км горной дороги и еще 15км ровного асфальта...
Поковырялся с натяжителем, попробовал его выправить, но он был сломан. Я придумал зафиксировать его в одном положении с помощью шнурка от шорт, таким образом велосипед превратился из 24-скоростного в односкоростной на звездах 2х3. Шорты к счастью, не спадали, были на резинке)
Я продолжил путь, но в подъемы уже не заезжал, а спешивался. Медленно, но верно приближался к цели и даже средняя скорость у меня была быстрее, чем если бы я весь путь шел пешком.
Когда я добрался до юрт с термальными источниками, оказалось, что все они заняты. Сеанс стоит 250 сом на человека и длится 40 минут, и все забронировано, расписано на весь день.
Однако мне удалось узнать, что есть недалеко дикие термы, называются "Царевна-лягушка" и "Ласточкино гнездо". Я конечно же поехал туда и не пожалел нисколько!
Тропа к источникам была очень крутой, и мне пришлось оставить велосипед. Дошел я до лягушки, а гнездо искать не стал. Окунулся, вода теплая и со специфичным запахом. В общем, "путь был тяжёл, но цель прекрасна" и она достигнута, а значит пора возвращаться!
Подкрепился кофем и пирожками с картошкой у местного пацанёнка и поехал назад, очень довольный приключениями. Меня заботило только то, как я буду возвращать сломанный велик) И тут на спуске я замечаю, как мне навстречу карабкается девушка, тоже с велосипедом! Мы пообщались немного, она оказалась из Румынии и путешествует из Таджикистана через Памир одна на велосипеде! Вот так встреча!
Я благополучно добрался до Каракола, сдал велик и оплатил штраф в 800 сом.
Эмоционально крутой день получился!
18 июля. Я долго спал, восстанавливал силы после велотура. Потом просто гулял по городу, было очень жарко, +26, но это ничто по сравнению с тем, что ждало меня дальше)
19 июля. Пора выдвигаться в сторону дома. Сначала добраться до Бишкека, а потом уже в аэропорт. До Бишкека ехал на маршрутке целых 7 часов, и это было непросто столько высидеть, даже с остановкой на покушать и на туалет. Дорога местами была на ремонте, поэтому мы ползли медленно по снятому полотну. А Бишкек встретил жарой в +36 и духотой!
До мини-отеля я добирался на следующем автобусе еще почти час, но в конце концов вышел раньше и пошел пешком.
Даже после захода солнца жара спала только до +30, но я все же рискнул выйти на пробежку, чтобы как-то восстановить баланс активности за день.
20 июля. Утренняя пробежка была не легче предыдущей вечерней, такая же жара, но хоть немного обдувал ветерок. Еле выдержал 40 минут, а потом валялся в номере под кондеем до 12 часов, пока не настало время выселяться.
Дальше такси в аэропорт и чилл в ожидании вылета.
Вот коротаю время, пишу эти заметки)