Давайте задумаемся над вопросом, который волнует многих: что такое наше сознание? Если попробовать объяснить просто, то сознание — это мостик, соединяющий два берега: наш активный, думающий ум и бездонный океан подсознания, где хранятся все наши воспоминания, привычки и интуиция.
Задача подсознания — общаться с нами и поставлять информацию «наверх», в зону видимости. А вот сознание — это тот самый «свет прожектора», который позволяет нам эту информацию осмысливать, ставить цели и принимать решения.
Главный герой нашей внутренней драмы — Эго
Давайте проведем черту: сознание — это не Эго. Ум — это и есть Эго.
Наше Эго рождается из «умного ума», который не всегда стремится к истине. Его главная цель — быть правым. Почему? Ум сам не может этого объяснить. Он воспринимает мир как угрозу: любое слово, ситуация или человек для него — это потенциальная атака, попытка его завоевать или сломить.
Как это выглядит на практике?
Ум постоянно строит«воздушные замки»: «А что, если мне откажут?», «А вдруг будет больно?», «А как я могу получить то, что хочу?». Он постоянно додумывает, дорисовывает негативные сценарии, создавая иллюзию контроля, но на самом деле уводя нас от наших истинных желаний.
Почему не все мечты сбываются? Ответ Вселенной
Представьте, что наше Эго — это амбициозный завоеватель, который хочет оторвать кусок от целостной и гармоничной системы мироздания (как живой организм) и присвоить его себе.
Но эта живая система (назовем ее поле сознания) «видит» эти разрушительные, эгоистичные всплески. Чтобы сохранить свою целостность и, что важно, уберечь самого человека от психического разрушения (ведь неконтролируемое Эго может и созидать, и разрушать), система создает корректирующие события.
Простой пример:
Вы очень боитесь опоздать на самолет.Эго лихорадочно рисует картины провала, вы в стрессе. И вот, вы спешите, спотыкаетесь и ломаете ногу. Самолет улетает без вас. Вы думаете: «Какое счастье, что я не полетел! Наверное, он бы разбился!».
На самом деле, поле сознания, стремясь сохранить баланс, могло через эту ситуацию (сломанную ногу) уберечь вас от реализации того негативного сценария, который вы сами же и создали своим страхом и эгоистичным напряжением.
Три закона, которые правят нашей реальностью
Чтобы жить в гармонии с собой и миром, полезно знать три базовых закона.
1. Закон Полярности (Дуальности)
В мире все имеет свою противоположность:день и ночь, жара и холод, радость и грусть. Не бывает одного без другого.
· Что это значит для нас? В любой плохой ситуации можно найти что-то хорошее. А в состоянии стресса невозможно создать что-то позитивное. Чтобы изменить жизнь, нужно сначала изменить свое внутреннее состояние.
2. Закон Единства
Мы все связаны невидимыми нитями.Наши мысли влияют на чувства, чувства — на поступки, а поступки — на жизнь других людей. Это как эффект бабочки: одно ваше доброе слово может изменить чей-то день, а злое — испортить его.
· Что это значит для нас? Как вы относитесь к людям, так и они будут относиться к вам.
3. Закон Резонанса (самый главный!)
Этот закон объединяет два предыдущих.Мир — это большое зеркало. Что внутри — то и снаружи. Если внутри вас живет страх, вы будете «притягивать» пугающие ситуации. Если внутри радость и уверенность — жизнь будет подкидывать вам приятные возможности.
Как стать целостным и изменить свою жизнь?
Целостность — это состояние внутренней гармонии. Ее основа — это завершенность.
· Выполняйте данные себе и другим обещания.
· Завершайте начатые задачи.
· Позволяйте себе проживать эмоции (не подавляйте гнев или грусть, а осознавайте их).
· Разбирайтесь с ситуациями из прошлого, которые до сих пор вас беспокоят.
Мы часто ищем счастье вовне: в новой машине, отношениях, работе. Но секрет в другом. Попробуйте поменять чувство ожидания на чувство обладания. Действуйте так, будто у вас уже все есть, и вы достойны всего лучшего. И вы удивитесь, как мир начнет откликаться.
Резюме: Снимите рамки!
Главный вывод простой: постарайтесь снять с себя рамки, которые ограничивают ваши возможности. Многие из этих рамок поставлены не нами: чужие мнения, социальные нормы, навязанные страхи.
Когда вы освободитесь от этого груза, вы почувствуете себя по-новому. Вы станете человеком с жаждой жизни и творчества, готовым создавать свою реальность, а не бояться ее.
#Эго
#Подсознание
#Сознание#ЭгоИУм #ЗаконыВселенной #Саморазвитие #Психология #Целостность #КакИзменитьЖизнь #ЗаконРезонанса