Сегодня я «убила» почти три часа на зал. «Гора задач, дедлайны… ну зачем я пошла в него?» ⠀ но астрология учит лучше любых коучей🙈 ⠀ 😶🌫️У меня идёт давление транзитов, Сатурн делает квадрат к Солнцу, Уран сидит на моей Луне гонит в стресс, да ещё ретроградный Меркурий на небе - все это заставляет меня разрываться между делами когда такие транзиты жмут зал необходим, чтобы удержать нервную систему ⠀ 🕰️три часа ушли, но я вышла с ощущением, что это самое выгодное вложение,хоть меня и клонит в сон) в рутине мы незаметно для себя превращаемся в людей-автоматов. Быт, работа, дети, дедлайны. «успеть», «не провалиться», «не отстать». И вот ты уже не живёшь, а выживаешь. Без окошек, без воздуха, без пауз. У меня с годами появилось правило психической гигиены Нужно искусственно создавать пространство. Даже Насильно. 🤪Вопреки графику. Просто отложить всё и лечь. Просто отложить всё и пойти в зал. Просто отложить всё и уйти в баню, на прогулку, в тишину. могу себе позволить🤣 я