Открыт набор в группу “Master” В группе ребята развиваются в скоростных дисциплинах: 🔸Спидскейтинг (speed skating ) 🔸Спидслалом (speed slalom) Чему учат на занятиях???📚 1. Стартовая стойка 2. Стартовый рывок 3. Заход на дорожку (в слаломе) 4. Прокат дорожки ( в слаломе) 5. Техника толчка 6. Работа рук и корпуса 7. Техника прохождения поворотов 8. Разгон и поддержание скорости 9. Торможение и маневрирование 10. Финиш 11. Тактика групповых ездов 12. Физическая подготовка (Сила ног, Выносливость, Координация, Гибкость.) 13. Психологическая подготовка (Концентрация, Тактическое мышление, Стрессоустойчивость.) 🧡🧡🧡 Ждём ваших ребят на занятия! Запись в группу после утверждения тренером! Есть вопросы? Готовы на них ответить!
Открыт набор в группу “Master”
В группе ребята развиваются в скоростных дисциплинах:
🔸Спидскейтинг (speed skating )
🔸Спидслалом (speed slalom)
Чему учат на занятиях???📚
1. Стартовая стойка
2. Стартовый рывок
3. Заход на дорожку (в слаломе)
4. Прокат дорожки ( в слаломе)
5. Техника толчка
6. Работа рук и корпуса
7. Техника прохождения поворотов
8. Разгон и поддержание скорости
9. Торможение и маневрирование
10. Финиш
11. Тактика групповых ездов
12. Физическая подготовка
(Сила ног, Выносливость, Координация, Гибкость.)
13. Психологическая подготовка
(Концентрация, Тактическое мышление, Стрессоустойчивость.)
🧡🧡🧡
Ждём ваших ребят на занятия! Запись в группу после утверждения тренером!
Есть вопросы? Готовы на них ответить!
