Мёд — не просто сладость, а натуральный продукт, который во многих восточных традициях ценят выше сахара. Он усваивается мягче и может дольше сохранять чувство сытости, что важно при контроле веса. При диабете его используют лишь после одобрения врача — мёд требует умеренности. А тёплый напиток с мёдом и мятой помогает расслабиться и поддержать нервную систему.
Мёд — не просто сладость, а натуральный продукт, который во многих восточных традициях ценят выше сахара.
Он усваивается мягче и может дольше сохранять чувство сытости, что важно при контроле веса. При диабете его используют лишь после одобрения врача — мёд требует умеренности.
А тёплый напиток с мёдом и мятой помогает расслабиться и поддержать нервную систему.