В разных культурах были разные верования о происхождении снов, а также что же они означают
В древнем Китае верили что во время сна душа выходит из тела и отправляется в путешествие по иным мирам. Сновидения - это нечто иное, словно приключение в этих мирах. Но во время пробуждения душа быстро возвращается в тело.
В древнем Египте считалось, что сновидения имеют предсказательную силу, главное уметь их правильно трактовать. Особенно если сон снился высокопоставленному лицу, жрицу или фараону.
Во всех без исключения культурах, было свое представление о мистическом обозначении снов, будто через сон нам приходит знание о будущем или важные знаки и это представление передавали из поколения в поколение.
«Все знают – для того, чтобы уснуть, нужно закрыть глаза и складывать овец.
Но еще никому не пришла в голову такая мысль: для того, чтобы как следует проснуться, нужно этих овец вычитать…»
Братья Маркс
Но стоит отметить научную точку зрения о сне и сновидениях
Есть даже раздел в медицине посвященный исследованиям сна, сомнология - раздел медицины и нейробиологии, изучающий множество расстройств сна, их лечению, а также влиянию на здоровье человека.
О СНЕ
1953 год считается годом рождения науки о сне — сомнологии. Американский физиолог Натаниэл Клейтман со своими ассистентами обнаружил и описал явление быстрого движения глаз, которое периодически возникает у спящего человека. Этот цикл сна так и назвали фазой Быстрого Движения Глаз (REM-фаза). Учёные доказали, что REM-сон характерен для всех спящих людей. Испытуемые, разбуженные в фазе быстрого движения глаз, эмоционально и красочно описывали приснившиеся сюжеты. Это дало основание утверждать, что именно в REM-фазе человек переживает сновидения.
В 1959 году француз Мишель Марсель Жуве открыл явление парадоксального сна: при максимальной активности мозга в стадии быстрого сна спящий не может пошевелить ни ногой, ни рукой — мышцы были парализованы. Заботливая природа позаботилась о том, чтобы спящий герой сновидения не навредил самому себе резкими движениями.
С научной точки зрения
В рамках психоаналитической теории, Зигмунд Фрейд предложил научную точку зрения о сновидениях. Его книга «Толкование сновидений» (1899) стала основой психоанализа, так как предложила логичную систему анализа сновидений, связывая их с бессознательными процессами.
Теория
Сновидение — это замаскированное подавленное желание. Ведь каждый сон, каким бы странным или пугающим ни казался, в своей основе содержит попытку психики удовлетворить какое то желание, которое не может быть исполнено в состоянии бодрствования.
Сновидения имеют два уровня содержания:
•Явное - когда человек после пробуждения может рассказать что именно ему снилось.
•Скрытое - скрытое подсознательное, которое скрывает истинные, но подавленные желания которые лежат в основе сна.
Главная функция сновидений - это защищать сон от внешних раздражителей, чтобы организм не пробуждался.
Однако теория сновидений Фрейда вызвала критику со стороны психоаналитиков нового поколения. Например, некоторые положения теории были признаны малодоказательными, например, утверждение о том, что фигурирующие в сновидениях цифры и числа всегда имеют «вполне определённые символические значения».
Но, несмотря на это некоторые идеи Фрейда сохраняют актуальность и по сей день: например, концепция бессознательного, которая легла в основу многих современных терапевтических подходов.