"сей же род изгоняется только молитвою и постом." (Мф. 17: 21).
28 ноября у православных христиан начинается Рождественский пост, который продлится 40 дней по 6 января, до Рождества Христова. Рождественский пост установлен ещё в древние времена христианства. Уже с четвертого века св. Амвросий Медиоланский, Филастрий, блаженный Августин упоминают в своих творениях Рождественский пост. В пятом веке о древности Рождественского поста писал Лев Великий. Первоначально Рождественский пост длился у одних христиан семь дней, у других — несколько больше. На соборе 1166 года, бывшем при Константинопольском Патриархе Луке и византийском императоре Мануиле, всем христианам было положено хранить пост перед великим праздником Рождества Христова сорок дней, что сохранилось и до наших дней. Рождественский пост довольно продолжительный, длится сорок дней, но не такой строгий как Великий. В некоторые дни разрешается вкушение рыбы. Пост ещё называется Филипповым, потому что он начинается на следующий день после дня памяти святого Апостола Филиппа, одного из 12 ближайших учеников Спасителя. День памяти Апостола Филиппа отмечается 27 ноября по новому стилю. Рождественский пост установлен перед великим праздником Рождества Христова, таким радостным событием для всех христиан, рождением Спасителя мира – Христа. Он является приготовлением к празднованию Рождества Христова, чтобы очистить сердце постом и молитвой и с чистым сердцем встретить столь радостное событие.
Пост - это прекрасное время, которое приближает нас к Богу и к Ангелам. "Пост есть образ жизни ангелов, и, что еще важнее, — постился Сам Спаситель, не потому, что Он нуждался во врачевании постом, но для того, чтобы показать нам пример поста ко спасению." Святитель Иоанн Златоуст. Пост приносит очень много пользы душе и телу, способствует их очищению от страстей. Пост – это время покаяния. Добровольные подвиги: пост, молитва, например, совершаются во оставление грехов и могут избавить от скорбей, помогают покаянию. Так что пост очень полезен и приближает человека к Богу и спасению.
Ну а если поститься не получается, по той или иной причине, то можно компенсировать это смирением, добрыми делами, воздержанием от грехов, что тоже будет хорошо. В пост нужно больше пребывать в Богообщении, в молитве, посещать храм Божий, исповедоваться, причащаться Святых Христовых Тайн, читать Слово Божие, труды Святых Отцов, быть особенно внимательными к себе: к своим поступкам, словам, мыслям, чувствам, сверять их с заповедями Божиими. Хотя это нужно делать всегда, но пост - особенно благоприятное время для этого. Если вы соблюдаете телесный пост, то не стоит забывать о душевном посте, что очень важно. Если не соблюдаете телесный пост, то тем более важен душевный пост, которым можно компенсировать отсутствие подвигов. Душевный пост заключается в воздержании от осуждения, многословия, празднословия, от посещения развлекательных заведений, просмотра телевизора; по возможности нужно стремиться делать дела милосердия.
Проводя так пост, можно вырасти духовно, подготовиться к встрече Рождества Христова и встретить этот великий праздник с чистым сердцем. Просите помощи Божией, чтобы выдержать пост, провести его с пользой для души и для тела, ведь как говорит Господь: "ибо без Меня не можете делать ничего." (Ин. 15: 5).
Поздравляю всех с предстоящим Рождественским постом! Желаю всем в пост терпения, сил в подвиге и духовного роста!
"Назначьте пост, объявите торжественное собрание, созовите старцев и всех жителей страны сей в дом Господа Бога вашего и взывайте к Господу." (Иоиль 1: 14).
Источники: https://bible.by/, из источников сети Интернет.