Почему соревнование с самим собой – это не честно?
Представьте себе ситуацию: кто-то вам говорит, что надо конкурировать не с другими, а с самим собой. Слышали такое? Будь лучшей версией себя! Сначала кажется, что это мудрый совет. Но потом возникает закономерный вопрос: «А куда девать всех остальных?». Они-то на работе, в зале, да и дом тоже вас в покое не оставят!
Давайте разберемся в чем подвох и обман
Конкуренция с самим собой всегда звучит привлекательно. Это вроде бы освобождает вас от сравнения с другими людьми. Вы больше не смотрите на успехи друзей, коллег или знакомых, а фокусируетесь исключительно на собственных достижениях. Например, ставите цель пробежать быстрее, заработать больше денег или научиться новому навыку. Однако тут появляется проблема, наш мозг, он любит играть с нами разные злые шутки и возникает ряд вопросов:
Реально ли постоянно улучшать самого себя?
Это больше похоже на попытку поймать собственный хвост. Каждый раз, достигнув цели, вы вынуждены устанавливать новую планку. Как долго вы сможете обманывать себя, стимулировать и поддерживать этот темп развития? Сколько энергии потребуется, чтобы продолжать расти?
И самое главное: разве ваше улучшение имеет смысл вне контекста ваших друзей, коллег и близких? Ведь именно сравнение с коллегами и друзьями помогает осознать, насколько далеко вы продвинулись.
Чем опасно ориентирование только на себе?
- Обман самих себя: Мы можем убедить себя, что движемся вперед, хотя на самом деле просто суетимся и стоим на месте. Без объективного внешнего критерия сложно оценить реальный прогресс.
- Игнорирование реального мира: Концентрация на внутренних изменениях может привести к потере связи с окружающим миром. Важно понимать, что наши усилия имеют значение лишь постольку, поскольку влияют на жизнь вокруг нас.
- Отсутствие мотивации: Если никто не смотрит на ваши достижения, зачем нам стараться? Внутренняя мотивация важна, но внешний стимул также очень необходим.
Тогда как поступать правильней?
Может показаться, что соревнование с самим собой – это ловушка. Но ведь и соревнования с другими совсем не гарантируют успеха.
На самом деле истинный успех заключается в умелом сочетании обоих подходов:
- Учитесь сравнивать себя с прошлым, чтобы видеть прогресс.
- Используйте внешние ориентиры для оценки своего роста.
- Помните, что ваш путь уникален, и не позволяйте другим диктовать правила игры.
Так что следующий раз, когда кто-то скажет вам конкурировать с самим собой, улыбнитесь и спросите: «А что будут делать остальные участники? Сидеть на трибунах или тоже примут участие в соревновании?».
В общем друзья, не будьте идеалистами, соревнуйтесь с собой, но никогда не забывайте смотреть на мир вокруг. Только так вы сможете добиться настоящего успеха и стать лучшей версией себя.
