Зависимость -это то, с чем может столкнуться любой человек. Не важно где вы живете, на какую работу ходите, чего вы желайте для своих близких и детей. Она не выбирает по социальному статусу, а ее цена измеряется не только в сломанных судьбах, но и в молчаливом согласии общества смотреть на эту проблему как на что-то далекое, постыдное. Мы привыкли думать о наркомании как о криминальной хронике или о личном провале. Но что, если это в первую очередь тихая эпидемия одиночества и боли, которую мы, как общество, не хотим разглядеть и понять? За сухими статистиками и скандальными заголовками скрываются реальные люди и их жизни, который с каждым днем угасают.
Эта статья - не обвинение и не сенсация. Это попытка разобраться, почему одна из самых острых проблем современности продолжает оставаться в тени непонимания, и как нам вместе вывести ее на свет.
Почему слово «наркоман» -это приговор.
Многие люди уже привыкли ассоциировать слово «наркоман»- с чем-то плохим, опасным и уж точно не касающимся нас. Конечно, стоит согласится с тем, что люди зависимые мало когда были или будут безопасны для общества, но этот ярлык позволяет нам мысленно отгородиться: «это их проблема, их выбор, их вина», но мало кто думал об этом, как: «человек, которому нужна наша помощь».
За каждым таким клеймом стоит реальная человеческая история. Это может быть травма вашего друга, который так и не рассказал о своей депрессии. Или ваша коллега, которую уговорил её молодой человек «пару раз за компанию». А может история того, кто думал, что один раз не считается.
И каждый раз, используя этот ярлык мы игнорируем суть проблемы, ведь зависимость- это не провал, а в первую очередь болезнь, которую нужно лечить. Человек должен чувствовать поддержку, зная, что его будут не только осуждать, ведь по-другому, мало кто признается в своей проблеме.
И что мы можем сделать сейчас? Первый и самый простой шаг- поменять язык. Стоит заменить всего одно слово в своем лексиконе: говорить не «наркоман», а «человек с наркозависимостью». Эта простая замена меняет фокус. Перед нами больше не угроза человечества, а человек, который болен и которому нужна помощь, чтобы найти путь к выздоровлению. Это не оправдание его поступков, а признание реального положения вещей, при котором помощь становится возможной.
Сладкая ловушка: правда, после которой не захочется пробовать.
Каждая доза - русская рулетка, где можно получить необратимые повреждения или мгновенную смерть от остановки сердца. И ошибочно думать, что зависимость начинает с осознанного решения «кайфовать». Нет, на самом деле все начинает с первой дозы, которые запускают в мозге необратимые последствия.
По данным Минздрава России, жизнь человека с наркотической зависимостью в среднем обрывается через 5-7 лет. Однако статистика скрывает более суровую правду: многие не доживают даже до этого срока, становясь жертвами передозировок, отравлений некачественными веществами, несчастных случаев в измененном состоянии сознания или полного отказа изношенных органов.
И даже если после долгого употреблений не наступает физическая смерть, наступает смерь личности. Вещества целенаправленно бьют по центру удовольствия в мозге, выжигая естественные механизмы радости. И как итог, единственным источником хоть каких-то эмоций становится новая доза. Начинается мучительная «ломка» - не просто плохое самочувствие и мысли «эх, вот бы сейчас...», а настоящие физические и психические пытки: судороги, панические атаки, ощущение, что тело ломают изнутри. В таком состоянии человек не знает что делать, кроме того, как вновь принять свое «лекарство».В конце концов, он теряет всё: способность ясно мыслить, контролировать свои действия, интерес к прежней жизни. Карьера, учеба, семья - все это становится невозможным. Вы оказываетесь в полном вакууме, из которого нет выхода. Остается лишь одна цель - найти и употребить. Это не жизнь, а настоящие рабство, где ты уже не хозяин своего тела и разума, а заложник вещества.
Неправильно освещение проблемы в СМИ.
Когда тема заходит о зависимости и наркотиках, чаще всего большинство СМИ остаются на уровне внешних симптомов, не пытаясь докопаться до сути проблемы. Вместо глубокого анализа мы получаем три основных сценария.
Первый- криминальный триллер. Новости пестрят заголовками о «задержаниях наркодилеров» и «изъятиях партий». Создается впечатление, что проблема наркомании- это исключительно вопрос правоохранительной системы. Второй сценарий- драма с моралью: история «успешного бизнесмена, разрушившего свою жизнь» или «матери, потерявшей ребенка». Эти новости эмоциональны, но они подаются как частные трагедии, а не как части системной проблемы. И третий- ужасы. Где рассказывают как «наркоман набросился на людей» или «наркоман убил свою сожительницу». Безусловно эти истории вызывают массу негативных впечатлений. И мало кто после такого не побоится и захочет помочь.
При таком подходе, многое остается за кадром. Очень мало материалов где рассказываются причины употребления. Не говорится о том, что зависимость - это сложное заболевание мозга, а не просто «вредная привычка». Не показывается долгий и трудный путь реабилитации, где очень важно не только прекратить употреблять и держаться при ломках, но и заново научиться жить, что тоже очень трудно.
Из-за такой упрощении картины, у людей складывается неправильное представления об зависимости. Кажется, что если задержать всех наркодилеров, то проблема будет решена. А наркоманы - просто безвольные и опасные для всего общества люди, которые не могу, в связи со своей слабостью, взять все свои руки и перестать употреблять. И это только их вина, их проблема.
Убивающая тишина: О чем должны заговорить.
Одно из самых страшных молчаний - о том, что наркомания поддается лечению, а ремиссия возможна. «Бывшими наркоманы не бывают»- вот что чаще всего мы слышим, и мало что знаем о тех, кто сумел побороть свою зависимость и вернуться к нормальной жизни. Мы не знаем о научно доказанных методах терапии. Вместо этого замалчиваются реальные масштабы бедствия и надеемся, что нас это не коснется. А в это время, скрывают свою зависимость, боясь осуждения, и остаются один на один со своей бедой.
По найденной информации за 2023 год, психиатр-нарколог Ивери Кизицкий заявлил о том, что 60% зависимых от мефедрона пациентов больше не возвращаются к употреблению наркотиков после полного курса реабилитации.
И как я писала ранее в своей статье, мы не должны оправдывать таких людей, но и не должны наказывать своим осуждение. Мы должны заговорить о том, как важно понимание, создание среды, где просить помощь вовсе не стыдно. И вместо тюремных сроков, отправлять на реабилитацию.
Как вести себя рядом с человеком в состоянии наркотического состояния.
В своей статье я часто упоминаю про помощь людям с наркозависимостью, но стоит помнить и о своей безопасности . Человек под воздействием психоактивных веществ часто не контролирует свои действия и может представлять реальную угрозу для окружающих. Знание простых правил поведения в такой ситуации поможет не растеряться и возможно, предотвратить трагедию.
Первое и главное - сохраняйте спокойствие и трезвость оценки. Резкие движения, повышенный тон или попытки вступить в контакт могут спровоцировать агрессию. Держите безопасную дистанцию - не менее 2-3 метров. Помните, что в измененном состоянии сознания человек способен нанести травму вам, даже не отдавая себе в этом отчета.
Ни в коем случае не пытайтесь оказывать помощь самостоятельно. Не давайте лекарства, не пытайтесь «привести в чувство» физически или разговором. Человек в наркотическом состояние в первую очередь требуют профессионального медицинского вмешательства. Особенно опасно пытаться помочь, когда у человека наблюдаются судороги, затрудненное дыхание или он потерял сознание - в этом случае немедленно вызывайте скорую помощь!
Если человек проявляет явные признаки агрессии - немедленно обеспечьте свою безопасность. Не поворачивайтесь спиной, не пытайтесь обезоружить, кричать или агрессировать в ответ. Просто покиньте помещение. Вызовите полицию и скорую - специалисты знают, как правильно действовать в таких ситуациях.
Особенно тяжело, когда в таком состоянии находится близкий человек. Здесь важно иметь заранее продуманный план действий, хранить в доступном месте телефоны наркологической помощи и помнить: профессиональное вмешательство - единственный эффективный способ помочь. Ваше сострадание не должно становиться причиной ужасных последствий. Иногда самое правильное - это вовремя доверить спасение человека профессионалам, а не пытаться исправить ситуацию самим.
Заключение.
Наркотики- это тупик. Разрушающие всю жизнь человека и делающего из него «больного», которого, к сожалению, когда-то не успели спасти и протянуть руку помощи. Только когда мы научимся видеть в зависимых людей, а не изгоев, у нас появится шанс победить эту беду и мы сможем спасти многие судьбы людей. Начинать нужно с себя - с замены осуждения на понимание, равнодушия на участие.