Найти в Дзене
Натали Соболева

Родовые программы: как семейные сценарии превращаются в судьбу. Большая статья о том, что мы наследуем, кроме генов

Семейные проблемы… У кого их нет? На первый взгляд - рядовые бытовые трудности, вспышки эмоций, нерешённые разногласия между мамой и папой. Но часто именно из них постепенно вырастают глубинные родовые программы - такие сценарии поведения, которые живут десятилетиями, переходят от мамы к дочери, от бабушки к внуку, как эстафетная палочка, которую никто не просил, но все почему-то несут дальше. Парадокс в том, что большинство людей до сих пор сомневаются в существовании родовых программ. Мы считаем себя самостоятельными, независимыми, взрослыми. Однако подсознание - очень точный механизм: оно впитывает то, что видит в детстве, и превращает это в «норму», в единственный возможный вариант поведения. А дальше - запускает этот сценарий автоматически, порой даже разрушая жизнь человека. Сегодня разберём несколько ярких примеров того, как из мимолётных семейных неурядиц формируются многолетние программы и как эти программы управляют судьбами целых поколений. Представим девочку, которая растё
Оглавление

Семейные проблемы… У кого их нет? На первый взгляд - рядовые бытовые трудности, вспышки эмоций, нерешённые разногласия между мамой и папой. Но часто именно из них постепенно вырастают глубинные родовые программы - такие сценарии поведения, которые живут десятилетиями, переходят от мамы к дочери, от бабушки к внуку, как эстафетная палочка, которую никто не просил, но все почему-то несут дальше.

Парадокс в том, что большинство людей до сих пор сомневаются в существовании родовых программ. Мы считаем себя самостоятельными, независимыми, взрослыми. Однако подсознание - очень точный механизм: оно впитывает то, что видит в детстве, и превращает это в «норму», в единственный возможный вариант поведения. А дальше - запускает этот сценарий автоматически, порой даже разрушая жизнь человека.

Сегодня разберём несколько ярких примеров того, как из мимолётных семейных неурядиц формируются многолетние программы и как эти программы управляют судьбами целых поколений.

«Все мужчины - козлы». Как женская судьба подчиняется одному детскому убеждению

Представим девочку, которая растёт в семье, где мужчины - это «козлы». Не просто «плохие люди», а именно козлы с рогами, грубыми привычками, обязательным набором обидных поступков. Откуда у неё берётся такое убеждение?

Очень просто: • так считает мама - она же авторитет;
• так ведёт себя папа - и мама дочери это объясняет;
• так говорит бабушка - а бабушки в детстве кажутся мудрейшими в мире;
• так показывают все примеры вокруг - обида, боль и недоверие женщин к мужчинам.

Иногда папы вообще нет рядом. И тогда единственная информация о мужчинах - это то, что говорит мама. А мама, как часто бывает, говорит вовсе не доброе.

Девочка растёт - и в её голове формируется жёсткая программа: мужчина = тот, кто причинит боль.

Со временем она входит во взрослую жизнь уже с готовым шаблоном: «Я знаю, что от мужчин ожидать».

И что ещё опаснее - начинает подсознательно выбирать тех мужчин, которые максимально соответствуют программе. Она буквально не замечает других.

И если рядом появляется порядочный, внимательный и добрый мужчина - она всё равно живёт в ожидании момента, когда он «покажет рога». Ведь мужчина обязан причинить боль. Так обучена её внутренняя система.

Как мужчина превращается в «козла» под давлением родовой программы

Жизнь идёт. Девушка выходит замуж. И через много лет она говорит подругам:

«Я же видела всё с самого начала. Он пил ещё до свадьбы. Он тогда уже был вспыльчивый. Он ленился. Я думала - изменится…»

Но проблема в том, что подсознательно она ждала именно такого поведения. Её родовая программа нуждалась в подтверждении. Она наблюдала за мужем каждый день: не ошибся ли, не поднял ли голос, не забыл ли что-то, не сделал ли что-то «нарочно».

Любая мелочь становилась трагедией: не те яблоки купил, не помыл кружку, не успел на встречу, посмотрел «не так». «Вот! Я так и знала! Он такой же, как все мужики!»

Но есть и вторая сторона у этого сценария: она не умеет поощрять хорошее. Никогда не видела, как мама радуется цветам, как бабушка благодарит деда, как женщины в её роду проявляют счастье.

На букет она хмыкнет: «Мне вообще-то нравятся тюльпаны». На заботу ответит холодом. На хорошее поведение - молчанием.

Зато при малейшей ошибке вспыхнет буря эмоций. И мужчина — живой человек — начинает подсознательно искать эти эмоции. Потому что в спокойствии рядом с ней — он как будто никому не нужен.

В итоге действительно совершает ошибки. Иногда — всё больше и больше.

-2

И в финале женщина получает подтверждение: *«Мужчины - козлы. Все». *

Почему именно этот мужчина оказался рядом?

Потому что он тоже пришёл не случайно.

Часто мужчины с похожей судьбой выросли в семьях, где мама ненавидела папу, считала его «козлом», унижала, презирала, а сына при этом обожала.

Но если мама уверена, что мужчины - плохие… а сын — мужчина…

Кем он вырастет? • Либо перестанет быть мужчиной (инфантильным, мягким, безвольным).

• Либо станет причинять боль, чтобы соответствовать программе.

Вот так встречаются люди, которые идеально вписываются в сценарии друг друга.

И запускают новый круг родовой программы.

А теперь представьте, каково быть мужем женщины, которая ждёт от тебя подвоха

Представьте:

Ты живёшь с человеком, который уверен, что ты точно предашь, точно разочаруешь, точно сделаешь больно. Она следит за каждым твоим шагом. Она напряжена. Её доверие — это ледяная стена. И каждый раз, когда ты ошибаешься, она как будто… даже рада. Потому что её мир снова «стал правильным».

Как в такой атмосфере быть счастливым? Как чувствовать себя мужчиной? Как вообще оставаться рядом?

Иногда единственный способ сделать её счастливой — уйти. Потому что в одиночестве её жизнь действительно становится проще.

-3

Так работает родовая программа. Жестко. Механически. Неумолимо.

«Просить — унизительно». Ещё одна программа, которая ломает судьбы

Есть более мягкая, но не менее разрушительная программа — «просить унизительно». Особенно у мужчины. Особенно деньги.

Это тоже приходит из детства: «Если мужчина дал деньги — ты обязана». «Зависеть от мужчины опасно». «Просить нельзя. Надо обходиться самой».

А теперь представим молодую маму. Она вышла в декрет. Личных денег нет.

И вдруг… рвутся колготки.

Купить — 200 рублей. Но попросить эти 200 рублей — катастрофа. Внутри включается программа: «Просьба = унижение».

И женщина начинает действовать неадекватно ситуации:

✔ кто-то требует резко — и мужчина злится, естественно; ✔ кто-то намекает — и обижается, что он не понимает; ✔ кто-то выбирает самое неподходящее время; ✔ кто-то обвиняет: «Ты машину чинишь, спортом занимаешься, а мне колготки купить не можешь!»; ✔ а кто-то молчит, копит, страдает — и взрывается.

Но настоящая цель в глубине — не колготки. Настоящая цель — подкормить программу об унизительности просьб.

«Я ведь просила всего лишь колготки… А он отказал… Вот видите? Просить — унизительно».

Программа победила.

Программа «Я всё сама» — самый разрушительный сценарий

Третья программа — «всё сама». Часто растёт из первых двух. Часто передаётся от сильных женщин военного поколения — тех, кому действительно приходилось спасать семьи.

Сегодня вокруг достаточно мужчин. Но программа живёт.

И вот женщина:

• работает, • заботится о доме, • воспитывает детей, • всё делает сама, • никогда не просит о помощи, • годами ждёт, что муж догадается…

Он не догадывается. Она копит усталость. И однажды — взрыв: «Вы все паразиты! Я устала! Я вам всё отдала!»

Но почему бы не попросить? Почему бы не поделиться обязанностями? Почему бы не упасть на диван и сказать: «Я не могу больше»?

Потому что есть программа:

«Никто не поможет. Все сделают плохо. Лучше сама».

И самое страшное: Когда женщина делает всё сама — остальные перестают расти.

-4

Сыновья вырастают мужчинами, которые не знают, как быть лидером — ведь мама всё делает лучше. Дочери повторяют судьбу матери — ведь не видели другого.

Как остановить родовую программу?

Путь один — осознать.

Понять, откуда растут эти сценарии. Признать, что когда-то, в поколениях бабушек и прабабушек, эти программы были полезны. Они действительно спасали жизнь.

Но времена изменились. А программы — нет.

Первый шаг — сказать мысленно:

«Спасибо, бабушка. Это помогло тебе выжить. Но мне такой сценарий больше не нужен».

А дальше — практика.

✔ Просить. ✔ Благодарить. ✔ Радоваться помощи — даже если сделано криво. ✔ Делегировать. ✔ Доверять. ✔ Принимать подарки. ✔ Переставать тащить всё на себе. ✔ Разрешить себе быть живой, а не идеальной.

Не нужны подвиги. Не нужны сверхусилия. Нужна искренность и готовность жить иначе.

И тогда родовая программа перестаёт управлять вашей судьбой.