6 лет назад мой день был похож на шахматную партию гроссмейстера: все ходы просчитаны, каждая минута на счету. Работа, проекты, помощь коллегам, родным, встречи друзей, быт. Кто помнит меня такой? Я не могла отказать. Говорила «да» на каждом шагу. И знаете? Я гордилась этим. Я все успевала и ловила кайф от этого бега. Чувствовала себя нужной и эффективной. Мой мозг работал как часы. И вроде бы все горело зеленым светом. Я думала, что так и надо. Что это и есть полноценная жизнь. Но плата за эту «успешность» оказалась слишком высокой. Внутри копилась усталость и тревожность, которую я не замечала, заглушая ее чувством «я молодец». А впереди меня ждало выгорание. Продолжение в следующих постах.. (Фото с тех времен)
6 лет назад мой день был похож на шахматную партию гроссмейстера: все ходы просчитаны, каждая минута на счету. Работа, проекты, помощь коллегам, родным, встречи друзей, быт. Кто помнит меня такой?
Я не могла отказать. Говорила «да» на каждом шагу. И знаете? Я гордилась этим. Я все успевала и ловила кайф от этого бега. Чувствовала себя нужной и эффективной.
Мой мозг работал как часы. И вроде бы все горело зеленым светом. Я думала, что так и надо. Что это и есть полноценная жизнь.
Но плата за эту «успешность» оказалась слишком высокой. Внутри копилась усталость и тревожность, которую я не замечала, заглушая ее чувством «я молодец».
А впереди меня ждало выгорание.
Продолжение в следующих постах..
(Фото с тех времен)