Разбиваем страх старения.
Тема возраста чувствительна для многих женщин. Женщины боятся стареть...
На страхе старения, как на тонких струнах, играет общество, окружение. Страх старения внушают мужчины. Страх старения используют целые индустрии, особенно индустрия красоты.
Ты должна быть молодой, только молодые привлекательны, поэтому надо как можно дольше сохранять молодость. Ты не в том возрасте, чтобы начинать что-то новое, чтобы встретить своего человека. Да кому ты будешь нужна с морщинами и дряблой кожей… Этот список можно продолжать бесконечно.
Но сейчас мы будем разбивать этот страх, разбивать так сильно, что он разлетится к чертовой матери на мелкие осколки.
Представь себе небольшую комнату, в которой ты сидишь на кровати в полном одиночестве. Дверь в комнату заперта. Вокруг тишина. Вдруг за дверью слышатся шаркающие шаги. Они становятся все ближе и ближе. И тут дверь открывается нараспашку, и заходит она – Старость. Какой ты ее себе представляешь? Сгорбившейся старухой в черном одеянии с впалыми и пустыми глазами… А что чувствуешь, находясь рядом? Оцепенение, боязнь, отвращение… Или равнодушие?
Ведь люди редко представляют старость в ярких цветах с ощущением прилива радости…
Старость стоит за твоей спиной, твои мысли начинают путаться. Ты неосознанно задаешься вопросом: «Какого черта ты так рано пришла? Я тебя не ждала…»
Но старость приходит ко всем. И ты не исключение. Стрелки часов всегда идут вперед.
Изменить ты этого не можешь, но ты можешь изменить свое отношение к старению.
Представь, что прямо сейчас ты можешь выбрать всего лишь два отношения к старению. Выбрать и идти с этим выбором дальше.
Первое отношение: с отрицанием и пренебрежением.
Второе: с принятием и уважением.
В первом случае ты будешь бежать от Старости, без конца перекраивая свое личико у косметолога, не принимая свое отражение в зеркале. Жаловаться на ушедшее время, боясь привносить в жизнь что-то новое. Терять физическую форму, пологая, что спорт или активность - это не твое. Негативно мыслить, утопая в зависти и обиде. Жить с каким-нибудь мудаком, срываясь при этом на детях, продолжая подрывать психику себе и им. Зависеть от чужого мнения, стереотипов, боясь шагать вперед.
И в этом случае Старость будет стоять за твоей спиной, дотрагиваясь до тебя своими костлявыми сухими пальцами чаще и вытягивать из тебя больше, чем ты можешь представить.
Или же…
Ты будешь относиться к ней с уважением и вести с ней дружеские беседы, встречая ее с горящими глазами, наполненными любовью к себе и своей жизни. Будешь рассказывать ей о том, как весело знакомиться с новыми людьми, делиться новыми идеями. Ты будешь рассказывать о своих планах, о новых навыках, о своей классной семье, о подросших детях. О том, как тебе удается держать хорошую физическую форму, занимаясь спортом или активностью. О том, как ты наслаждаешься жизнью и каждым ее моментом, находя радость в новом хобби, путешествиях, в работе. О том, как ты наполняешь себя позитивными мыслями, шутливо рассказав про кремушек от морщин, который прикупила на днях. О том, как ты плюешь на чужое мнение, которое раньше вгоняло тебя в ступор.
И в этом случае Старость будет относиться к тебе благосклоннее. Она махнет рукой, будет лишь изредка навещать тебя. Уходя, она прошепчет своим хриплым голосом: «Ты меня не боишься, ты относишься ко мне почтенно, и я пошлю тебе дар: дар благородно стареть!»
Старость не обманешь, ее не проведешь.
Ведь она то знает, что ничто так сильно не старит женщину, как ее отношение к себе и ее отношение к жизни!
Мой блог в телеграм
А какой выбор сделаешь ТЫ, милая?