Чуть не забыла
Но лучше поздно, чем никогда
Чем мне нравится Код Легенды, так это тем, что прокачивание там не только проявленность и бизнес вопросы, но и другие сферы жизни.
Поэтому в этот раз отчет по здоровью за последнее время.
1. Победа века! Подняла гемоглобин с 73 до 118 (чувствую себя почти как человек, а не шатающаяся от ветра березка)
2. Поставила спираль, чтобы закрыть вопросы по женской части.
3. Стала снова больше ходить - 10000 шагов в день и я не задыхаюсь.
4. На постоянной основе включила занятия йогой, попробовала пилатес - тоже зашло, буду интегрировать в жизнь.
5. Постоянно занимаюсь своим ментальным здоровьем, хожу к психологу и слежу за мышлением и своими сценариями поведения.
6. Сместила фокус на себя. И это не про эгоизм - это про эгоцентризм, потому что если я не буду здорова и счастлива, мои близкие тоже под вопросом.
7. Сходила в комнату разгрома и попробовала новый способ выхода негативных эмоций. Рекомендую
8. Серьезно занялась зубами, удалила один, жду, пока кость будет готова к установке имплантов, составлен план лечения других зубов.
9. Записалась на консультацию гастроэнтеролога, чтобы проанализировать потери гемоглобина и ферритина еще и со стороны ЖКТ
10. Прямо сейчас собираюсь в аэропорт в путешествие. Это тоже вклад в здоровье и отличное самочувствие.
11. Ну и исключила большинство токсичных людей из окружения, сейчас рядом со мной люди, которые не разрушают, а укрепляют.
И знаете, что самое кайфовое в этом всем. Никите тоже стало лучше. Все, кто с ним занимается, отметили этот факт.
Поэтому дорогие прекрасные женщины!
Занимайтесь собой в первую очередь - это единственная инвестиция, которая точно окупится.
