Экадаши — особенный день в лунном календаре, обладающий глубоким духовным значением. Соблюдение поста в этот день освобождает человека от привязанности к материальному, укрепляет силу воли и помогает сосредоточиться на внутреннем мире. Пост в экадаши считается важным ритуалом, приносящим благословения, очищающим карму и способствующим духовному росту.
В дни экадаши рекомендуется посвятить время молитвам, медитации и другим духовным практикам. Из рациона стоит исключить зерновые и бобовые, заменив их фруктами, овощами и молочными продуктами или даже полностью отказавшись от пищи. Однако важно учитывать состояние здоровья. Также следует заниматься благотворительностью, помогая нуждающимся, что приносит дополнительные духовные плоды. В декабре 2025 года пройдут два таких дня.
В понедельник, 1 декабря, наступит Мокшада экадаши. Пост начнётся в 08:35 по московскому времени, а паран (выход из поста) состоится с 08:35 до 11:05 следующего дня. Соблюдение аскезы в этот день приносит освобождение, или Мокшу, из цикла рождений и смертей и позволяет достичь божественной обители.
В этот день принято соблюдать не только пост, но и хранить молчание. Тем, кто придерживается аскезы, прощаются все плохие поступки и грехи, совершённые в течение жизни.
В понедельник, 15 декабря, наступит Сапхала экадаши. Пост начнётся в 08:53 по московскому времени, а паран лучше совершить на следующий день в то же время. В этот период соблюдающие экадаши-врат едят только саттвичную пищу. Те, кто не может полностью отказаться от еды, могут практиковать частичный пост или соблюдать его неполный день.
В этот день верующие читают молитвы всю ночь и жертвуют деньги, еду и необходимые вещи брахманам и нуждающимся. Сапхала экадаши помогает достичь стремлений и желаний, приносит внутреннее удовлетворение и душевный покой.