Соционика — направление психологии, изучающее типы информационного метаболизма (ТИМы) и взаимодействие между ними. В основе теории — 16 психотипов, каждый из которых обладает уникальными особенностями восприятия мира, обработки информации и принятия решений.
Основой для создания модели послужила теория психологических типов Карла Юнга, который выделял различные способы восприятия мира и принятия решений. Затем американские исследовательницы Изабель Бриггс Майерс (дочь) и Кэтрин Кук Бриггс (мать) адаптировали эту теорию, чтобы создать инструмент, который мог бы помочь людям лучше понять себя и других.
В типологии Майерс-Бриггс выделены 8 полюсов:
Экстраверсия (E) — Интроверсия (I). Определяет, откуда человек получает энергию — от общения с окружающими или от внутреннего мира.
Сенсорика (S) — Интуиция (N). Указывает, как человек воспринимает информацию — через конкретные факты или через интуитивные связи.
Логика (T) — Эмоции (F). Показывает, как принимаются решения — на основе логики и объективных данных или на основе личных ценностей и эмоций.
Суждение (J) — Восприятие (P). Означает, как человек организует свою жизнь — предпочитает ли он структурированность и планирование или гибкость и спонтанность.
Соционика, в свою очередь, - это развитие идей типологии Майерс-Бриггс, на мой взгляд, очень удачное. Хотя, кому какой моделью удобнее пользоваться, в основном вопрос личного предпочтения. А ещё в соционике есть много интересных находок, которых нет в изначальной системе Майерс-Бриггс. Я предпочитаю использовать соционическую модель, она для меня удобнее.
Как использовать соционику
Основной принцип использования соционики заключается в том, что каждый тип характеризуется:
- доминирующими каналами восприятия информации;
- приоритетными сферами интересов;
- типичными моделями поведения;
- сильными и слабыми сторонами.
Зная свой тип, человек может осознанно выбирать профессиональную сферу, где его природные склонности раскроются максимально эффективно.
Есть одна сложность. Дело в том, что типирование (определение типа) должно выполняться профессиональным типировщиком. А использование тестов может дать только предположительный вариант, не всегда точный.
Я когда проводил очное обучение по соционике в городе Фокино, то делал акцент для своих учеников на том, чтобы определить как работает та или иная функция (сенсорика, интуиция, логика, этика). И затем разобраться как эти функции включаются в их социотипе. В итоге оставалось сверить с описанием социотипа.
То есть важно идти не от описания социотипа, которые у разных авторов могут чуть ли не противоречить друг другу, а от понимания того, как устроена модель.
Плюс ещё, как любил повторять Доктор Хаус: "Люди врут!" В том смысле, что часто действительно сложно признать в самом себе тот или иной баланс качеств. Вот ну хочется быть всем Гексли, и всё тут!
В чём преимущества соционического подхода
1. Снижение стресса
Когда человек работает в соответствии со своим типом, то работа требует меньше энергозатрат и меньше риск профессионального выгорания.
2. Рост мотивации
Естественные склонности поддерживают интерес к делу.
3. Карьерный рост
Сильные стороны становятся конкурентным преимуществом. Процесс профессиональной самореализации становится более управляемым.
4. Баланс жизни
Меньше выгорания благодаря гармоничному распределению нагрузок.
Важные оговорки
Само собой, соционика — не панацея. При выборе профессии важно также учесть:
- личные интересы и ценности;
- уровень образования и навыков;
- рыночный спрос на специальность;
- географические и финансовые возможности.
Соционика даёт мощный инструмент для самопознания и профессиональной ориентации. Она помогает увидеть скрытые ресурсы, избежать ошибок при смене карьеры и найти дело, которое будет приносить удовлетворение долгие годы.
Пройти соционическую диагностику