Найти в Дзене

Малый ритуал отпускания долгов

День 3. Малый ритуал отпускания долгов. Вслух произнеси имя того долга или привычки, от которой хочешь освободиться. Сформулируйте словами: «Я отпускаю . . . » и произнесите это уверенно. Произнеси несколько раз. Желательно тереть уши во время проговаривания или покружиться немного, а потом проговорить. После ритуала: поделись в комментариях одним словом — какие ощущения в теле?
Предыдущие публикации по этой теме: Денежный подарок-календарь для Вас! Вырази благодарность деньгам

День 3. Малый ритуал отпускания долгов.

Вслух произнеси имя того долга или привычки, от которой хочешь освободиться.

Сформулируйте словами: «Я отпускаю . . . »

и произнесите это уверенно.

Произнеси несколько раз.

Желательно тереть уши во время проговаривания или покружиться немного, а потом проговорить.

После ритуала:

поделись в комментариях одним словом — какие ощущения в теле?


Предыдущие публикации по этой теме:

Денежный подарок-календарь для Вас!

Вырази благодарность деньгам