Дорогая, сегодня мы поговорим о теме, которая волнует миллионы женщин — о миоме.
Сколько страхов связано с этим словом! Женщины слышат диагноз и думают: «Ну всё, теперь только операция, химия, таблетки или вечная борьба с гормонами». Но знаешь, в чём истина? Будет у тебя миома или нет — зависит только от тебя. Да, есть наследственность, есть гормональные сбои, есть стресс, но есть и то, о чём редко говорят врачи: застойные явления в малом тазу.
Почему образуются миомы?
Миома — это образование, которое вырастает из мышечных клеток матки, но клетка никогда не начинает меняться просто так. Для этого нужна почва и если эта почва плодородна для болезни, изменения не заставят себя ждать.
Что создаёт эту «почву»?
— Мы часами сидим на работе, в машине, дома.
— Зажимаем тазовые мышцы и забываем, что у нас вообще есть малый таз.
— Кровь застаивается, вены переполняются, лимфа не уходит.
А теперь представь картину: река перестала течь, вода стоит. Что будет? Болото. Вот то же самое происходит и в нашем теле, где нет движения — там начинается патология. Не только миомы, но и полипы, кисты, эндометриоз.
Женская физиология проста: движение = жизнь
Когда кровь и лимфа свободно текут, клетки получают питание, гормоны вырабатываются, а токсины уходят. Когда застой — клетки начинают «задыхаться». Миома никогда не будет случайностью, она показатель того, что в малом тазу заблокирован поток.
Присоединяйся в мой закрытый телеграм-канал, где много информации о женском здоровье и его восстановлении и поддержании: https://t.me/+sbF3mTlBahY5MzYy
Что делать?
Секрет прост: включить малый таз в движение. Нет, это не про бег или спортзал. Даже если ты ежедневно качаешь пресс или приседаешь — это не затрагивает глубинные мышцы, которые держат матку, яичники и всю нашу женскую систему. Здесь нужны именно специальные упражнения. Упражнения для интимных мышц — это не «что-то постыдное», а базовая профилактика женского здоровья.
Когда ты начинаешь работать с этой зоной, происходит целая цепочка изменений:
— запускается кровоток и лимфоток,
— мышцы становятся эластичными и сильными,
— органы занимают правильное положение,
— яичники и матка получают полноценное питание и начинают работать как надо.
И самое главное — ты не даёшь почву для роста образований.
Женское тело — это гормональная лаборатория
Когда малый таз не работает должным образом, гормональная система работает вяло.
А это значит:
— болезненные месячные,
— дисбаланс,
— усталость,
— преждевременное старение.
Когда же ты включаешь мышцы таза — просыпается целая лаборатория. Яичники начинают вырабатывать эстрогены, матка сокращается, надпочечники оживляют энергию, щитовидная железа включается. Ты чувствуешь прилив сил, возвращается сияние кожи, лёгкость походки, женская плавность. Это все физиология.
Ко мне приходят женщины с разными диагнозами и непониманием в глазах: «Елена, врачи сказали — только операция».
Но стоит им начать практики для малого таза и уже через месяц меняется самочувствие:
— уходят боли,
— месячные становятся легче,
— энергия возвращается,
— показатели на УЗИ улучшаются.
Я не говорю, что мы отменяем медицину, но я знаю точно: твоё тело способно запускать процессы самоисцеления, если ты дашь ему шанс и начнешь работать над своим состоянием.
Присоединяйся в мой закрытый телеграм-канал, где я делюсь, как тебе вернуть чувственность, здоровье и снова почувствовать себя желанной: https://t.me/+sbF3mTlBahY5MzYy
Что происходит, если ничего не делать?
Если интимными мышцами не заниматься, рано или поздно каждая женщина сталкивается с проблемами в малом тазу. Это не вопрос «если», а вопрос «когда». Опущение органов, миомы, кисты, эндометриоз, гормональные сбои — всё это закономерность сидячего образа жизни и отсутствия внутреннего движения. Но хорошая новость в том, что мышцы можно восстановить в любом возрасте. Даже в климаксе женщины возвращают молодость и начинают снова вырабатывать эстрогены.
Аня пришла ко мне с серьёзным диагнозом — значительное опущение матки. Врачи в один голос настаивали: «Только операция». Но мы решили пойти другим путём и включить физиологические механизмы тела и дать шанс мышцам и связкам малого таза восстановиться. И знаете, что произошло?
Всего за 4 недели занятий:
• матка поднялась — тренажёр в вертикальной позиции больше не выпадал;
• сила интимных мышц выросла с 1 до 6 единиц;
• укрепились все сфинктеры, и Аня избавилась от деликатных проблем, о которых не принято говорить вслух.
Я называю это нашей ПРОМЕЖУТОЧНОЙ ПОБЕДОЙ. Разве это не доказательство того, что женское тело способно на чудеса, если дать ему шанс? И таких историй — десятки.
Поэтому я и создала свою программу «ДНК Молодости», где мы учимся слушать каждую клеточку, прорабатывать себя, внутреннее состояние, тазовое дно, вагинальные мышцы, все мышцы малого таза, связки и сухожилия, чтобы запустить процесс обновления изнутри, восстановления и возрождения себя. Каждая женщина постепенно ощущает, что тело словно «просыпается»: повышается энергия, улучшается осанка, походка становится легче и увереннее, привлекаются партнеры.
Главная идея «ДНК молодости» – дать телу возможность вспомнить себя в своей природе, запустить естественное гормональное омоложение, дать возможность клеткам омолаживаться.
Да, дорогая, потому что женская энергия — это магнит для всего.
Хочешь узнать подробнее? Напиши слово «ДНК» в комментариях и я пришлю все подробности.
А ещё дарю тебе бесплатную диагностику твоего здоровья. После неё ты точно узнаешь, в каком состоянии твое здоровье и как его можно восстановить: https://my.winwinbot.com/video/48b596fd-29b8-49f5-bfdc-d222eba773c3?wwb_aq_sub_uuid=aaae9085-087b-4835-8d78-b8a30ec00b54
После прохождения присылай таблицу в личные сообщения тг @elentropina.
Присоединяйся в мой закрытый телеграм-канал: https://t.me/+91wOzqqpoU82NmQy.
Там тебя ждут живые эфиры, практики и женский круг, где мы вместе возвращаем здоровье, молодость и силу.
Выбор за тобой❤️