Сегодня была первая тренировка после Тибета и перерыва. За 2 месяца минус 7 кг, как это получилось либо чудо, либо фокус:) до этого целый год на спорте и питании вес только увеличивался и никак не шевелился. А потом бам и я стала превращаться в того, кем и была 40 с лишним лет до всех своих драматических событий 😅 Вся одежда болтается теперь, но самочувствие зато отличное:) В общем план и курс на альплагерь. Это страшно, но кажется деваться все равно некуда. Анна Евгеньевна, тебе привет:)