Вы приходите домой, там пахнет ужином, дети сделали уроки, жена что-то рассказывает про работу. Всё стабильно, спокойно, надёжно. Как в банке. Но почему-то, глядя на эту идиллию, вы ловите себя на мысли: "И это всё? Так будет до самой пенсии?"
Искра пропала. Секс стал похож на техосмотр — регулярно, по расписанию, без лишних эмоций. Вы не ругаетесь, не бьёте посуду, вы просто... соседи. Хорошие, вежливые соседи, которые спят в одной кровати. И вроде бы грех жаловаться, но внутри тоскливо воет волк.
Хорошая новость: это не конец. Это классическая "яма" долгого брака, из которой можно выбраться. И сделать это мужчине часто проще, чем женщине, потому что у нас в руках есть инструменты, о которых мы забываем. Давайте чинить то, что забарахлило.
Кстати. В моём Telegram Кирюшкин ПРО отношения пишу не только про это - присоединяйтесь!
Шаг 1. Взломайте её "ответное влечение"
Мужчины часто ждут, что женщина захочет их "просто так", как это было в двадцать лет. Увидел — захотел. Но женская физиология работает иначе, особенно в длительном браке. У большинства женщин влечение — ответное. Оно не возникает на пустом месте, оно рождается как реакция на контекст.
Если контекст — это грязная посуда, ипотека и ваш затылок перед компьютером, либидо спит мёртвым сном. Чтобы её "завести", нужно создать условия до того, как вы оказались на "брачном ложе"!
Начните игру с утра. СМС с двусмысленным намёком в разгар рабочего дня. Шлепок чуть ниже спины, когда она проходит мимо на кухне (если она не держит в руках кастрюлю с кипятком, конечно). Взгляд.
Женщине нужно чувствовать себя желанной головой, прежде чем тело даст отклик. Вы должны разогреть этот двигатель заранее, а не пытаться завести его "с толкача" в спальне в 23:00.
Шаг 2. Снимите с неё "головную боль" решений
Знаете, что убивает женскую страсть быстрее всего? Ментальный груз. "Что приготовить?", "Куда поехать?", "Во что одеть ребёнка?", "Что купить маме?". Она постоянно принимает сотни мелких решений. К вечеру её мозг перегрет, и единственное, чего она хочет — чтобы от неё все отстали.
Станьте Капитаном. Хотя бы на один вечер в неделю. Не спрашивайте: "Куда ты хочешь пойти?". Скажите: "В пятницу в 19:00 будь готова, мы едем ужинать, надень, пожалуйста, своё любимое платье платье".
Психолог Джордан Питерсон отмечает: "Женщины глубоко, на биологическом уровне, реагируют на компетентность и способность мужчины брать на себя ответственность. Это самый мощный афродизиак".
Когда вы забираете у неё необходимость рулить, она выдыхает. Она расслабляется. А расслабленная женщина — это женщина, которая готова к удовольствиям.
Шаг 3. Примените тактику "тактильного спама"
В долгом браке прикосновения часто становятся утилитарными или чисто номинальными. Вы трогаете её, только когда хотите близости. Женщины это считывают моментально и... закрываются. "Ага, обнял — значит, сейчас полезет в ....".
Сломайте этот шаблон. Начните без продолжения. Просто обнять. Помять плечи. Подержать за руку в машине. Поцеловать в макушку и уйти заниматься своими делами.
У женщин огромная потребность в "кожном голоде". Окситоцин, который вырабатывается при таких простых касаниях, снижает уровень тревоги и возвращает ощущение близости.
Когда она поймёт, что ваши объятия — это проявление нежности, а не прелюдия к обязательному исполнению супружеского долга, она сама начнет тянуться к вам.
Шаг 4. Устройте детоксикацию от быта
Вы помните ту девушку, с которой познакомились? Она смеялась, у неё горели глаза. Куда она делась? Её съела "мать и хозяйка". Ваша задача — вытащить ту девчонку из-под завалов быта.
Пригласите её на свидание. Не в кино (там не поговоришь), не в ресторан (там вы будете жевать и смотреть в телефоны). Сделайте что-то, что даст вам обоим дофамин.
Сходите в тир. На картинг. На страшный квест. Эмоциональная встряска — лучший клей. Когда вы вместе переживаете яркие эмоции (адреналин, азарт, смех), мозг "привязывает" эти ощущения к партнёру. Она посмотрит на вас и вспомнит: "Чёрт, а с ним весело!".
Шаг 5. Включите режим "Зеркало наоборот"
Мы часто ждём, что жена изменится первой. "Вот станет она ласковее, тогда и я...". Это путь в тупик. В отношениях работает принцип зеркала: что вы транслируете, то и получаете, но с задержкой.
Начните вести себя так, будто у вас уже идеальный брак. Хвалите её. Благодарите за мелочи. Замечайте новую прическу. Сначала она будет смотреть на вас с подозрением (не накосячил ли где?). Потом расслабится. А потом начнет "зеркалить" ваше поведение.
Эрих Мария Ремарк писал: "Что может дать один человек другому, кроме капли тепла? И что может быть больше этого?".
В долгом браке мы перестаём давать это тепло, считая, что оно есть по умолчанию. Но костёр гаснет, если не подкидывать дрова.
Реанимация брака — это не магия. Это механика. Вы меняете свои действия — меняется её реакция — меняется атмосфера в доме. Да, придётся немного напрячься. Но результат того стоит: вместо скучной соседки вы снова увидите женщину, ради которой когда-то были готовы на всё.
Друзья, на Дзене появились донаты
Если статья была полезна для вас, поддержите канал. Любой ваш вклад помогает создавать вдохновляющий контент. Спасибо! 🌟 Кликайте по кнопке "Поддержать", которая расположена чуть ниже и правее. ↘️
Буду благодарен - за ПОДПИСКУ на канал!)
Пишите 👇свои наблюдения и истории — каждая важна!
Вопросы/консультация - на почту: ark2075@yandex.ru