Привет, это Алана Вольская. Немного о том, как я невольно стала «футурологом» в здравостроительстве
Решила рассказать, как это вышло. А то слово «здравостроительство» когда-то считали громоздким, а теперь вот даже Сколково про него пишет. Удивительно, правда?
Началось с спора и брошюры, которую почти никто не читал
Еще в 2013-м, а то и раньше, я написала брошюру «Здравостроительство. Осознание.» и залила на Проза.ру. Как-то спорила с человеком, он сказал, что слово неудачное. Полезли в интернет смотреть — а там в поиске висит мое же определение с ссылкой на мою же работу. Было приятно и немного странно. Кажется, идея начала жить своей жизнью, пока я жила свою.
Потом, в 2022-м, мне позвонил незнакомый парень. Говорит: «Мы на игре по разработке системы здравостроительства, нашли ваш номер». Я растерялась, конечно. Опять приятно и снова странно. Моя мысль где-то там, в людях, гуляет.
А недавно вбила в Яндексе «здравостроительство это» — и Алиса выдает простыню текста про то, как Сколково хочет перейти от здравоохранения к здравостроительству, от болезней к человеку. Это же та самая моя мысль! Я, конечно, не берусь оценивать, что там у них в Сколково, но факт забавный. Мысль залетела далеко.
А мое странное слово «здравостроительство» дошло до Сколкова, прям история личного помешательства»
Моя система: Три Кита, которые придумались на карантине
В 2021 году, помните, все сидели по домам, я насписала целую систему. Выглядело это так:
1. Здравоохранение. Знакомо всем. Скорая, диагнозы, кризисы. Работает по принципу «смерть неизбежна».
2. Здравосбережение. Уже лучше. Интегративная медицина, смотрим на человека целиком (тело, психика, душа). Работаем с причинами. Старость все еще неизбежна.
3. Здравостроительство. А вот тут начинается мое. Фокус на том, чтобы актуализировать ресурсы человека, убирать корень проблем, а не симптомы. Использую нейролингвистические подходы. Заявляю скромно: вечность неизбежна. Ну, или ее возможность.
Чем вообще занимаюсь на практике? Авторский метод, работа в нём и дает палет фантазии, ведь работа идет с подсознанием на сознательном уровне.
Уже 15 лет практикую свой метод. Разработала его на основе рефрейминга, но сильно переработала и добавила много своего из практики.
· Что это? Метод, который не отменяет врачей и психологов. Он как помощник, чтобы быстрее докопаться до причин проблемы и проработать их.
· Что заметила? У людей в процессе часто ускоряется заживление тканей тела и восстанавливаются функции организма. Это, кстати, моя гипотеза, которую сейчас хочу проверить в исследованиях. Пора уже.
От онкологии до круглого стола
10 лет я плотно изучала онкологию с психологической точки зрения. Разработала даже примерный онкопрофиль и протокол для работы с РМЖ (40 сессий).
· Провела в Калининграде международный круглый стол по психоонкологии совместно с кафедрой психологии и педагогики РНИМУ им. Пирогова, благодаря завкафедрой М.Г. Ивашкиной. На нем присутствовал Гарольд Мори (ученик Виктора Франкла). Оказалось, наши методы во многом похожи, как и мои выводы по онкопрофилю корелируются с 20-летними исследованиями к.п.н. М.Г. Ивашкиной. Совпадение? Не думаю.
Планы на исследования были, но финансирование не нашли. Так что сейчас я снова в поиске заинтересованных.
Теоретически метод подпитывался всем, что мне интересно: от теории привязанности и Пьера Жане до Выготского, Лурии и академика Бехтеревой. Речь, в итоге, всегда шла о нейропластичности — о том, что мозг может меняться.
В общем, я возродила сообщество в ВК «Здравостроительство с Аланой Вольской» - заходите, будет хорошо.
Чувствую себя интересно. Присоединяйтесь, если вам тоже кажется, что со здоровьем можно работать не только когда «припекло», а выстраивать его осознанно. Без пафоса, с самоиронией и здравомыслием.
Ищите. Читайте. Думайте. Рассуждайте.