Найти в Дзене

Внутренний мир не успевает: о главной причине тревоги поколения

Зачем молодёжи (и не только) философия? Для чего нужно развивать внутренний мир? Темпы ускоряются, мир стремительно меняется. Соответственно и внутренний темп должен успевать подстраиваться, иначе останешься за бортом. Это явление повышенных скоростей сейчас особенно ярко проявляется. Например, почему у многих повышенная тревожность? 👇🏻 Все смотрят вокруг и паникуют: «ой, они нашли любимое дело», «те поженились», «эти открыли бизнес», «другие купили квартиру»… — а я что? Что со мной не так? Преследует состояние, что ты отстаёшь. Кто-то так и страдает, кто-то избегает этого тревожащего факта, а кто-то оправдывает. Например, пытаясь найти первопричины не в себе, а вовне: родители виноваты, не так воспитали; раньше времена были лучше; экономика была стабильнее т.д. И вот об этом сейчас вся повестка в интернете — что усугубляет, искажает представление о действительности и наводит массовую панику за будущее. Но штука в том, что мы не можем свести личные истории каждого под глобальные

Зачем молодёжи (и не только) философия? Для чего нужно развивать внутренний мир?

Темпы ускоряются, мир стремительно меняется. Соответственно и внутренний темп должен успевать подстраиваться, иначе останешься за бортом.

Это явление повышенных скоростей сейчас особенно ярко проявляется. Например, почему у многих повышенная тревожность? 👇🏻

Все смотрят вокруг и паникуют: «ой, они нашли любимое дело», «те поженились», «эти открыли бизнес», «другие купили квартиру»… — а я что? Что со мной не так?

Преследует состояние, что ты отстаёшь. Кто-то так и страдает, кто-то избегает этого тревожащего факта, а кто-то оправдывает. Например, пытаясь найти первопричины не в себе, а вовне: родители виноваты, не так воспитали; раньше времена были лучше; экономика была стабильнее т.д. И вот об этом сейчас вся повестка в интернете — что усугубляет, искажает представление о действительности и наводит массовую панику за будущее.

Но штука в том, что мы не можем свести личные истории каждого под глобальные процессы — тогда это была бы универсальная модель. Например: «раньше все могли купить квартиру, а сейчас никто не может». Но это не так. Среда общая, но условия отличаются — именно отличаются, а не «лучше» или «хуже». В этих разных условиях можно выделить как плюсы, так и минусы.

Так что на счет нашего внутреннего мира… Мы реагируем лишь на те истории успеха, которые подсвечивают наши неразвитые части. Например, раньше я начинала загоняться (то есть тревожиться), когда видела счастливые истории отношений или случаи, когда человек нашёл себя, своё любимое дело. Я ломала голову: что со мной не так, почему у меня этого нет? И тут стоило бы остановиться и не уходить в дальнейшие реакции и переносы ответственности, то есть не идти по простому пути, чему можно найти объяснение (оправдание:), а обратиться к себе — с теми же смыслами, но без чувства вины. Фраза «что со мной не так» сразу включает вину и страх. А вопрос «что я не замечаю? что во мне слабо развито?» уже создаёт другую мыслительную деятельность.

И вот здесь важным элементом становится философия — как возможность глубинного размышления об идеях. Поэтому, когда я начала изучать и практиковать, развивать свои внутренние части — мои размышления стали дееспособными к чему-то совершенно новому, не шаблонному. Я смогла делать более глубокие выводы о своей жизни, глядя в первопричины — то есть в саму себя.

Поэтому чем раньше вы начнёте заниматься философией, но не просто собирая информацию, а активно практикуя, тем скорее начнёт меняться жизнь. Это будет проявляться развитостью вашего внутреннего мира посредством разработанности частей: речь, разум, анализ, наблюдение, восприятие, чувства, душа и т.д. Например, насколько хорошо вы умеете распознавать и формулировать собственные чувства. 

Возвращаясь к тревожности: сейчас она уже не нападает на меня в вопросах самоопределения или в теме отношений, потому что я разобрала эти сферы для себя. Однако это не значит, что тревожность больше не приходит вовсе — теперь она переключилась на другие жизненные задачи, которые меня интересуют. Но ключевая разница в том, что она теперь не подкрадывается стихийно: в момент её активности я могу её контролировать, проживать и фактически созидать. Созидание своего внутреннего мира — это одна из форм контроля над ним. 

Вы не ведомы стихийной тревожностью, вы над ней; вы — первопричина. Ваш разум, который вы смогли прокачать благодаря философии, анализирует и понимает: это сигнал о какой-то неудовлетворённости, о пробеле, который вы пока не заполнили.

Также с помощью развитого мышления вы можете определять, какие идеи вам соответствуют, а какие — нет; какие темпы вам подходят, а какие — нет. То есть вы полностью независимы по своей сути от внешнего влияния, но вы являетесь гармонично встроенной его частью в этой всеобщности, где те или иные вещи просто зеркалят друг друга. 

Даже вдохновением для формулировки этой мысли для меня послужила философия, а именно концепция монад у метафизика Лейбница. Размышление об идеях других философов помогает формулировать наши собственные представления: всё лучшее, что было изобретено человечеством, передаётся во всеобщий опыт, и этот процесс беспрерывный.

Подобно тому, как сейчас вы, прочитав мою идею в этом тексте, можете поразмышлять самостоятельно и создать что-то новое и совершенно уникальное — ведь каждый из нас неповторимая единица мироздания 💫

Подпишись на канал автора в Telegram