Найти в Дзене
Заметки Блондинки

Идеальный день. Утро

В современном мире всё больше набирают популярность психологи и коучи разных типов, марафоны желаний и векторы развития. В тенденции разобраться с прошлым, научиться принимать настоящее и самим выстраивать своё будущее. Выйти в осознанность и стать Автором своей жизни. Модное веяние не обошло стороной Блондинку, и затянуло её в один из тренингов личностного роста.  Одно из заданий он-лайн тренинга было прописать свой идеальный день. События, люди, ощущения, обстановка. На полчаса отведённого времени искательница внутренних ресурсов ушла в себя, отложив подальше источник отвлекающих звонков и сообщений, найдя в столешнице гелевую ручку и тетрадь в клетку. За окном выглядывали сквозь темное небо первые звёзды, соседние окна подмигивали новогодними гирляндами. Рождество – самое время загадывать желания и создавать свою Судьбу. Писалось легко, мечталось от души, картинки оживали в воображении, создавая видеоряд счастливого дня. Буквы хватались друг за дружку хвостиками и, разделяясь знакам

В современном мире всё больше набирают популярность психологи и коучи разных типов, марафоны желаний и векторы развития. В тенденции разобраться с прошлым, научиться принимать настоящее и самим выстраивать своё будущее. Выйти в осознанность и стать Автором своей жизни. Модное веяние не обошло стороной Блондинку, и затянуло её в один из тренингов личностного роста. 

Одно из заданий он-лайн тренинга было прописать свой идеальный день. События, люди, ощущения, обстановка. На полчаса отведённого времени искательница внутренних ресурсов ушла в себя, отложив подальше источник отвлекающих звонков и сообщений, найдя в столешнице гелевую ручку и тетрадь в клетку.

  • «Я просыпаюсь в объятиях Любимого Мужчины чуть раньше будильника и, не дав ему разбудить всех домашних, отменяю время срабатывания. В окне видна полоска розовеющего неба. Стараясь не шуметь, одеваюсь, беру рюкзачок и выхожу на утреннюю прогулку. Свежий лёгкий ветерок заигрывает с моими щечками, закидывая их мелкими снежинками и заставляя наливаться здоровым румянцем как яблочки в райском саду…»

За окном выглядывали сквозь темное небо первые звёзды, соседние окна подмигивали новогодними гирляндами. Рождество – самое время загадывать желания и создавать свою Судьбу. Писалось легко, мечталось от души, картинки оживали в воображении, создавая видеоряд счастливого дня. Буквы хватались друг за дружку хвостиками и, разделяясь знаками препинания и пробелами, выстраивались в хоровод предложений на ученических листах. 

Сфотографировала исписанные листочки на телефон, скинула куратору на проверку. Спрятала тетрадь обратно в стол.

Дни летели, сменяясь неделями, складываясь в месяца, чередуя времена года. Тетрадь с выполненными заданиями после тренинга так и не видела белый свет. Уже и ноябрь перевалил на вторую половину месяца. Незаметно подкрался день рождения очаровательной зеленоглазой Принцессы, возможно даже Королевы. 

За этот год она пробежала несколько марафонов и ей понравилось по субботам пробегать 5 вёрст в большой компании незнакомых людей. Ощущение причастности к чему-то глобальному, значимому, распространенному по всей стране, придавало ей сил и энергии, делало выше и лучше в собственных глазах. Каждый забег заканчивался дружеским чаепитием. И это была отличная идея – начать день рождения с пробежки, с обжигающего кофе из термоса и вкусняшек, в толпе добрых, открытых и активных незнакомцев.

Утром, проснувшись за пару минут до звонка будильника, нежно поцеловала теплое плечо спящего Любимого Мужчины и выскользнула из-под шуршащего одеяла. Заварила кофе в термосе, сложила запасную одежду в рюкзак и вышла на улицу. Большой торт с вечера лежал в автомобиле. Светало. Легкое розовое марево поднималась над городом, солнце по-зимнему лениво выглянуло парой лучей из-за горизонта и тут же спряталось в тучи. 

На месте сбора уже вовсю шла разминка. Сегодня отмечали день Моржа и часть бегунов была в слегка обнаженном виде. Яркие круги для купания и маски моржей вызывали улыбки, шутки и непринужденный смех, какую-то особую по-доброму юморную атмосферу. Непонятное, но очень приятное тепло грело душу. 3,2,1 – побежали! Сейчас она бегала редко и держать прежний летний темп оказалось сложно, функциональная система не была готова быстро двигаться в зимних ботиках и теплом костюме. 

-2

Заканчивая первый круг, бегунья услышала, как поздравляли кого-то нестройным хором «С днем рождения!» и пробегая мимо волонтеров не удержалась и сказала: «А у меня сегодня тоже день рождения». На следующем круге бежать стало легче, открылось второе дыхания, а может просто она максимально снизила скорость. Не Олимпиада ведь, для собственного удовольствия бежит, для своего здоровья и бодрого настроения. Свежевытоптанная дорожка выделяла маршрут на укрытой снегом земле, деревья чуть заиндевели, с Ангары задувал ветерок.

Тишину выходного утра нарушали шуршание кроссовок по скользкому асфальту и негромкие беседы сдружившихся спортсменов. Один из них рассказывал товарищу, что мозг его каждый забег считает соревнованием и пытается бежать на пределе возможностей даже сегодня. За 3,5 месяца он влился в легкую атлетику и действует согласно принципу маленьких побед. 11 стартов и 11 медалей финишера. Даже если часть пути он прошел пешком или бежал слишком медленно, он горд что вышел на старт, преодолел себя и добежал до конца. Эта теория очень понравилась Блондинке, и она взяла её в свою сокровищницу роста.

На финише прибавила темп и ворвалась в створ ворот под поздравительные крики толпы. Незнакомые люди обнимали её, желали самого разного: от крепкого здоровья и благополучия, до покорения вершин и творческой реализации. Столько любви и внимания она не получала давно, оказавшись в своем любимом состоянии «Звезда вечеринки». Кофе, торт, смешные фото на память. 

-3

Часть моржей отделилась от чайного столика и направилась в сторону реки. «А не искупаться ли мне в честь праздника? – в Светлую голову пришла азартная мысль. – Не зря же я полотенце и шлепки взяла». Идти со всеми в чистую проточную воду она не рискнула и пошла в противоположную сторону. Забереги здесь покрылись ледовой коркой, однако у пристани для катамаранов оказался удобный чистый спуск. Снова вспомнилось: «Вода теплая, потому что жидкая. Холодная вода – твёрдая». Прямо окунуться смелости не хватило, но рьяно и энергично забрызгать себя с макушки до пяток смогла. Тело в шоке схватило полотенце и с силой растирало себя пока замороженные мозги пытались понять, что произошло. Ноги уже вынесли тело на парапет и чуть дрожа запрыгнули в брюки и ботинки. И только когда молния закрыла куртку до воротника, вернулось управление Блондинкой в предназначенный для этого орган – мозг! Тут же весь организм словно загорел от прилива энергии. Жар шел изнутри и моментально заполнил всё тело. Небывалая легкость почти подняла девушку в воздух, не хватало только крыльев, чтобы взлететь. Радость, эйфория, счастье! Ощущение собственной невероятной силы и всемогущества! Как заново родился – очень подходящее определение, тем более в День Рождения.

-4

Окончание здесь: