Альметьевские психологи изучили новый метод работы

Как облегчить страдания человека после полученной психологической травмы? Один из методов – работа глазами. Фокусировка на определенных предметах помогает быстрее пережить страдания. Метод называется ДПДГ, о нем рассказал московский спикер местным психологам.

А для горести хватит конверта. Так считает Виктория Голобородова - почётный член Международной профессиональной ассоциации психологов. В профессии она больше 20-ти лет, регулярно ездит по стране с мастер-классами для коллег. Полный зал специалистов со всего Татарстана собрался в центре «НУР», темой для разговора стал метод ДПДГ в психологии.

«Когда случается серьезная психологическая травма, примерно 2 недели эта травма живёт в одной части нашего мозга, которая называется кратковременная память. Потом это событие уходит в долгосрочную память. А бывает, эта система дает сбой, и тогда человек годами помнит об этом событии», - рассказала Виктория Голобородова, почётный член Международной профессиональной ассоциации психологов.

И тогда на помощь приходят психологи, методом ДПДГ специалисты «проталкивают» негативное воспоминание в долгосрочную память. Происходит это благодаря движению глаз, постукиванию или звуковым сигналам. Они включают механизмы переработки информации в мозге.

«Автор этого метода – американский психотерапевт Френсис Шапира. Метод зародился на трагедии, она была на взлете карьеры, была филологом, защищала докторскую, когда у неё обнаружили рак. Она шла по парку, следила за облаками и белками, и вдруг ей стало легче», - объяснила Виктория Голобородова, почётный член Международной профессиональной ассоциации психологов.

Отмотав назад, женщина поняла, что всё это время её глаза двигались. Обучения для психологов в Альметьевске проходят регулярно. Это нужно как для повышения квалификации местных специалистов, так и для внутренней подзарядки.

«Если человек находится во психологическом выгорании, то это очень ему помогает. Он приходит, обменивается каким-то опытом с коллегами. Общается, находит новые контакты, которые дальше могут помочь ему в работе», - пояснила Юлия Дубинина, психолог-консультант центра «НУР».

Профессия становится всё более востребованной, но по-прежнему остаются те, кто в психологию не верит и считает её лженаукой.

«Когда люди начнут общаться с психологами, увеличение этого количества людей, которые будут не стеснятся обращаться к психологам, будет помогать нашему обществу становиться крепче. В республике создана большая сеть психолого-педагогических центров, они находятся в системе молодёжной политики. Центр «НУР» в Альметьевске – один из таких», - прокомментировал Азат Кадыров, министр по делам молодежи РТ.

Каждый специалист выбирает для себя удобный метод работы. ДПДГ может пополнить профессиональную копилку больше 100 психологов.

Елена Бауэр, Павел Храмов, новости юго-востока.